Войти

Главная страница Источники FitSpoКлуб

FitSpoКлуб

Тренировки с акцентами на самые проблемные зоны фигуры в сочетании с неврологическими практиками, которые без сверхусилий и большого количества времени преобразят не только вашу внешность, но и общее самочувствие и здоровье.

0 0

Курсы Комментарии

Популярное в fitspoклуб

Набор тренировок - Для мышц тазового дна и подтянутого животика

Кардио для новичков и тех, у кого болят колени

«Ленивый» пилатес в постели

Интенсивные жиросжигающие тренировки

Набор тренировок для уменьшения объема талии и избавления от жира на животе

Силовая на все тело с элементами неврологии

Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса

Фитнес для ума

Йога для начинающих

Динамическая флоу-йога

Курсы Сон от FitSpoКлуб

Категории

Все от FitSpoКлуб

Изображение курса Глубокий сон

Виктория Боровская

01.04.2025

Йога Сон

Глубокий сон

Возвращаем себе то, что по праву наше — крепкий, спокойный, восстанавливающий сон.Прощай, бессонница, раздражительность и хроническая усталость — пришло время мягко и эффективно перезагрузить тело и нервную систему.