Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Интенсивные жиросжигающие тренировки, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:21:08
    2 Интенсивная тренировка для проработки мышц кора (Интенсивная прожарка всего тела 1)
  • Урок 2. 00:17:04
    4 Интенсивная прожарка всего тела
  • Урок 3. 00:19:17
    6 Интенсивная тренировка с акцентом на ноги и ягодицы
  • Урок 4. 00:21:08
    2 Интенсивная тренировка для проработки мышц кора (Интенсивная прожарка всего тела 2)
  • Урок 5. 00:17:04
    4 Интенсивная прожарка всего тела
  • Урок 6. 00:19:17
    6 Интенсивная тренировка с акцентом на ноги и ягодицы
  • Урок 7. 00:13:01
    № 1 Мышцы пресса (Для ног, пресса, спины Экспресс фитнес)
  • Урок 8. 00:13:01
    № 2 Мышцы пресса
  • Урок 9. 00:13:01
    № 3 Мышцы пресса
  • Урок 10. 00:13:01
    № 4 Мышцы груди и спины
  • Урок 11. 00:13:01
    № 5 Мышцы спины
  • Урок 12. 00:13:01
    № 6 Мышцы спины U
  • Урок 13. 00:13:01
    № 7 Мышцы ног и ягодицы
  • Урок 14. 00:13:01
    № 8 Мышцы груди и трицепс
  • Урок 15. 00:13:01
    № 9 Мышцы плечевого пояса и рук
  • Урок 16. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 1 (Кардиоблондинки и не только)
  • Урок 17. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 2
  • Урок 18. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 3
  • Урок 19. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 4
  • Урок 20. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 5
  • Урок 21. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 6
  • Урок 22. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 7
  • Урок 23. 00:26:01
    Кардиоблондинки - Занятие 8