Этот мастер‑класс — практическое руководство по восстановлению энергии, снижению веса, нормализации сахара и гормонального баланса. Материал помогает увидеть взаимосвязи между питанием, анализами и самочувствием, а также понять, как безопасно корректировать образ жизни для устойчивого результата.
Программа включает 6 подробных блоков, в которых вы разберёте ключевые механизмы регуляции веса, сахара крови, работы щитовидной железы и надпочечников. Каждый раздел построен на практических рекомендациях, понятных алгоритмах и разборе анализов.
Вы разберёте ключевые механизмы углеводного обмена, поймёте причины усталости и колебаний веса.
Поймёте роль надпочечников в регуляции сахара и веса, узнаете, как корректировать функциональные нарушения.
Изучите, как нарушения щитовидной железы блокируют снижение веса и снижают энергию.
Обучитесь самостоятельной расшифровке ключевых анализов для оценки углеводного обмена и гормонального здоровья.
Научитесь ориентироваться в лабораторных показателях и правильно подбирать дозировки.
Узнаете, какие средства доказанно улучшают углеводный обмен и повышают энергию.
После теоретической части автор отвечает на вопросы участников в течение 2 часов — это помогает закрепить материал и получить персонализированные рекомендации.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Врач эндокринолог, диетолог, врач превентивной медицины. Занимается лечением всех эндокринных патологий, в том числе сахарного диабета, ожирения, дефицита массы тела, заболеваний щитовидной железы, надпочечников. Занимается составлением индивидуальных программ питания с медикаментозной коррекцией при сахарном диабете, ожирении, дефиците массы тела. Разрабатывает комплексные программы снижения веса, детокса, набора мышечной массы.
Врач эндокринолог высшей категории. Владеет всеми современными методами клинической и лабораторной оценки работы желез внутренней секреции, интерпретацией данных ультразвуковых и рентгенологических исследований, интерпретацией параклинических данных в том числе оценки функционального состояния эндокринных желез по уровню гликемии, ТТГ, Т4, АТМФ, АТТГ, пролактина, кортизола, ЛГ, ФСГ, С-пептида, ИРИ, тестостерона и ДЭАС, уровню гликированного гемог
