Sign Up Sign in
Георгий Ёлгин logo

Георгий Ёлгин

Основатель школы функционального тренинга VELOGERA, эксперт по движению, персональный тренер многих российских селебрити и тот самый человек, который умеет «похудеть клиента» с сохранением и улучшением силы и красоты мышц!
0 0

Курсы от Георгий Ёлгин

Интенсивные жиросжигающие тренировки logo

Интенсивные жиросжигающие тренировки

Интенсивные жиросжигающие тренировки
Чтобы похудеть, нужно увеличить расход калорий! Этот сет тренировок — идеальный инструмент для повышения активности.Высокая интенсивность запустит процесс жиросжигания, а длительность уроков до 20 минут позволит без труда встроить их в ваш график. Это не изнурительное кардио, а функциональный тренинг со сменой нагрузки. Вы сожжете жир и при этом сохраните упругость мышц. Используйте данные комплексы как бодрящую утреннюю зарядку или добивочку пос
7 ч 20 мин 15 сек
Русский
Премиум
Категории