Похудеть навсегда

Антон Алексеев

26 сент. 2023 г., 20:06

Курсы по здоровью

Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи

Я выполняю этот комплекс упражнений каждый день.Он направлен на восстановление кровообращения в мозге и тренирует мышцы шеи.Упражнения также повышают подвижность шейного отдела.Дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами комплексом упражнений, которые целенаправленно разработаны для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга.Эти упражнения я выполняю каждый день и уверен в их высокой эффективности для улучшения подвижности позвоночник

2 ч 10 мин

Русский

Посмотреть

+1

Ольга Сухарева (Ситкина)

27 окт. 2023 г., 16:51

Курсы по здоровью

Гайд Полное руководство по головной боли

Напомним, что все инструкции созданы с учетом правил доказательной медицины и включают информацию из эксклюзивных медицинских источников Medline и UpToDate.Из материалов методического пособия вы узнаете:Основная причина возникновения головной боли - ГБНЗачем вести дневник головной боли для лучшей диагностики и профилактикиСтандарты для диагностики и лечения напряженной головной болиСовременные медикаменты для лечения мигрениПобочные эффекты от пр

Русский

Посмотреть

Александра Бонина

17 сент. 2024 г., 20:37

Курсы по здоровью

Секреты здоровых вен

Как остановить прогрессирование варикоза без компрессионного белья, мазей и операцийВарикозное расширение вен – проблема, с которой сталкивается большинство женщин среднего и старшего возраста, хотя и у мужчин это заболевание также распространено. Причины возникновения варикоза во многом схожи для всех, и я обязательно расскажу о них, а также о том, как воздействовать на эти факторы, чтобы остановить прогрессирование болезни.

8 ч 8 мин

Русский

Посмотреть

+1

Ярослава Науменко

2 сент. 2025 г., 22:36

Курсы по здоровью

Гормон роста – гормон жиросжигания и кожи без морщин

Омолаживающая сила гормона ростаМастер-класс посвящён ключевому для женщин гормону, который играет решающую роль в сохранении молодости. Он помогает сжигать жир, устранять морщины, поддерживать энергию для тренировок и рост мышечной массы. Именно гормон роста стал основой красивых и подтянутых тел — как у мужчин, так и у женщин. В США его применяют в рамках заместительной терапии уже более шестидесяти лет, борясь с признаками дряхлости и замедляя

1 ч 7 мин

Русский

Посмотреть

Юлия Блюм

23 авг. 2025 г., 02:40

Курсы по здоровью

Базовая диагностика - ОАК

Этот курс создан так, чтобы вы научились читать общий анализ крови не просто по цифрам в графе «норма», а понимали саму логику работы организма: как иммунная система реагирует на повреждения и какие ресурсы задействует для защиты.Программа включает разбор принципов работы иммунитета с наглядной схемой иммунного ответа, особенности преаналитики, подробное объяснение показателей эритроцитов, гемоглобина, гематокрита и СОЭ. Отдельное внимание уделен

6 ч 50 мин

Русский

Посмотреть

+1