Янина Чунакова
Создатель курса Похудеть навсегда. Бабушкины карельские пирожки, блинчики со сгущенкой, чай с брусничным вареньем. Это часть жизни...
Похудеть навсегда
Продолжительность
0 ч 13 мин
Категория
Курсы по здоровью
Количество уроков
1 Видео
Дата добавления
1 нояб. 2023 г., 21:02
Язык
Русский
Дата выхода
17 окт. 2023 г., 01:00
Постоянное похудение не означает участие в 21-дневном марафоне с голодовками и стрессом. Для того чтобы худеть на постоянной основе, можно сохранить обычный образ жизни с привычной едой, такой как пельмени и хлеб, и без необходимости заниматься спортом, при этом все равно достигая желаемых результатов.
-
Урок 1. 00:13:07Похудеть навсегда
Читать онлайн
-
Книга 1.Прочувствуй. Похудей
Автор - Янина Чунакова
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Ирина Леонидова
3 сент. 2024 г., 21:38
Эрекция+
«Эрекция+» — авторский семинар от Ирины Леонидовой, эксперта в области мужского здоровья с 30-летним опытом. В курсе собраны все самые эффективные упражнения и информация о причинах эректильной дисфункции. Вы получите подробное руководство по устранению этой проблемы, восстановите уверенность в себе и улучшите качество жизни.
Здоровая беременность все 9 месяцев
В этом онлайн-курсе Диния Василькова, главный педиатр Челябинска и кандидат медицинских наук, расскажет будущим мамам, как прожить здоровую беременность и выносить крепкого и здорового малыша. Курс охватывает все ключевые моменты этого важного периода, помогая каждой женщине подготовиться к новым ощущениям и вызовам.
Вадим Левашов
12 янв. 2024 г., 16:45
Здоровые легкие
Дышать - значит жить. Без пищи, воды или сна человек способен выжить довольно долго, однако без воздуха его жизнь ограничится лишь несколькими минутами.Поддержание здоровья дыхательной системы имеет решающее значение для долголетия и качества жизни. Здоровье наших легких связано с функционированием остальных органов, в том числе и пищеварительной системы.Программа «Здоровые легкие» - это ключ к благополучию всех ваших внутренних органов.Если ты с
Маргарита Левченко
30 нояб. 2023 г., 19:56
Восстановление молодого объёма лица
Уменьшите признаки старения на лице всего за 15 минут в день и выглядите на 10 лет моложе без стресса! С течением времени наша кожа теряет свежесть и упругость, словно воздушный шар, который медленно сдувается, увеличивая количество морщин и заставляя контуры лица опускаться вниз. Это также негативно сказывается на нашем настроении, когда мы начинаем считать новые морщины и замечать другие изменения. Часто возникает ощущение, что уставший и измуч
Елена Суханова
25 авг. 2025 г., 07:27
Протокол Recode: профилактика когнитивных нарушений
Этот курс научит стратегиям защиты мозга от когнитивного спада на основе научного подхода, чтобы сохранить ясный ум, независимость и качество жизни в будущем.Вы поймёте, что болезнь Альцгеймера — это не только разрушение мозга, но и его реакция на хронические угрозы: воспаление, метаболические нарушения, стресс, дефицит питательных веществ, гиподинамию, токсины и генетику. Подробно разберём механизмы нейродегенерации и способы снизить риски через