Аалия Маджид

9 окт. 2025 г., 00:10

Кухни и блюда

Завтраки

Школа. Работа. Завтрак за 6–10 минут — и ты свободна.Утро — точно не время для стояния у плиты. Этот сборник посвящён сытным и полезным завтракам, которые готовятся за считанные минуты, удобно упаковываются и легко берутся с собой. Всё просто: открыл морозилку, разогрел в тостере, духовке или на сковороде, завернул — и вперёд за делами и деньгами.Каждый рецепт продуман до мелочей: точные граммы, время приготовления и пошаговые инструкции. Всё сба

Русский

Посмотреть

+2

Павел Дзюбло Novikov Space

8 окт. 2025 г., 23:05

Кухни и блюда

Еда в ланч-боксах

Еда в ланч-боксах — это островок уюта среди офисных переговорных, момент радости между бесконечными лекциями и уроками, тёплое напоминание о доме даже в далёком путешествии.

2 ч 0 мин

Русский

Посмотреть

Novikov Space Алексей Каневский

8 окт. 2025 г., 23:05

Кухни и блюда

Бургеры: Чизбургер

Идеальный домашний чизбургер: мягкая булочка, сочная котлета, расплавленный сыр и густой майонез, взбитый своими руками. Пошаговый рецепт из простых продуктов и гарантированный вау-результат.

0 ч 8 мин

Русский

Посмотреть

Хлеб тартин

8 окт. 2025 г., 19:03

Кухни и блюда

Самый вкусный в мире бургер

Нежная булочка, ультрасочная котлета, щедрые топпинги и соусы. Такой бургер вы вряд ли найдёте в кафе — попробуете лишь дома, когда приготовите его сами.

0 ч 39 мин

Русский

Посмотреть

Алексей Выдрин

8 окт. 2025 г., 03:12

Кухни и блюда

Рецепты домашнего фастфуда

В этой книге собраны самые удачные варианты домашнего «фастфуда» — быстрые, простые и многократно проверенные. Пошаговые фотоинструкции, практичные лайфхаки и замены ингредиентов. Все рецепты адаптированы для кухни дома и рассчитаны на доступные продукты.

Русский

Посмотреть

Валерия Рослякова

8 окт. 2025 г., 02:23

Кухни и блюда

Вкусология: Завтраки

Освой разнообразные завтраки с ресторанной подачей и забудь про «не получается»: тебя ждут проверенные рецепты и детальные разборы каждого шага.

0 ч 22 мин

Русский

Посмотреть

+1

Сергей Леонов

8 окт. 2025 г., 02:00

Кухни и блюда

Рога и копыта

Новый курс Сергея Леонова, где привычные субпродукты превращаются в изысканные блюда с мощной пользой для здоровья.

0 ч 55 мин

Русский

Посмотреть

Татьяна Климова

8 окт. 2025 г., 01:45

Кухни и блюда

Заготовки для жизни

Этот мини-курс для тех, кто не хочет часами стоять у плиты, устал готовить каждый день, любит вкусно есть, но не выносит бесконечную готовку и уже исчерпал идеи «что сегодня приготовить». За короткое время вы научитесь готовить быстро, просто и разнообразно для всей семьи, перестанете прокручивать в голове меню, освободите больше времени для себя и близких, разнообразите рацион без потери качества и заметно сократите расходы на продукты.

Русский

Посмотреть

+1

Олег Чернов

5 сент. 2025 г., 14:42

Кухни и блюда Правильное питание

Рационы на один и три дня

Ты получаешь 100 сбалансированных, сытных и вкусных рецептов, собранных в удобном формате. В первом канале тебя ждёт 60 рецептов и 15 готовых рационов по четыре приёма пищи, блюда рассчитаны на один–два дня и сопровождаются подробными пошаговыми фотоинструкциями. Во втором канале собрано ещё 40 рецептов и 10 рационов, рассчитанных на три дня, с видеоуроками и голосовыми пояснениями, дополненными текстовыми инструкциями. Каждый месяц появляются но

Русский

Посмотреть

+1

Иван Красавин

29 авг. 2025 г., 18:45

Кухни и блюда Правильное питание

Канал Лучшие рецепты

Иван Красавин — известный фитнес-блогер с аудиторией более 1,5 млн подписчиков — запустил закрытый канал, полностью посвящённый питанию. Здесь собраны лекции, разборы продуктов и добавок, а также удобные пошаговые рецепты.

21 ч 55 мин

Русский

Посмотреть