Саморазвитие - Видео, Курсы, Туториалы - страница 12

Изображение курса Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации

Питер Холлинс

8 июл. 2025 г., 22:10

Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации

Учиться можно легко и с увлечением.В своей аудиокниге психолог и автор бестселлеров Питер Холлинс делится четырьмя научно обоснованными методами, которые превращают процесс обучения в захватывающее и вдохновляющее занятие без усталости и выгорания. Эти подходы помогут овладеть техниками скорочтения, правильно выстроить расписание и замечать реальный прогресс.С этой аудиокнигой вы освоите скорочтение, научитесь создавать удобный учебный график, из

Изображение курса Любимые привычки: Сила простых действий

Татьяна Смирнова (Level One)

7 июл. 2025 г., 18:57

Саморазвитие: Разное

Любимые привычки: Сила простых действий

Успех часто зависит не от рывков, а от правильно выстроенной рутины. Вместо волевых усилий и «новой жизни с понедельника» курс учит формировать устойчивые привычки с помощью научных подходов. Вместе с нейробиологом вы разберёте, как мозг формирует автоматические действия, научитесь менять старые привычки и закреплять новые, поймёте, как среда и окружение влияют на поведение, и как создать систему взаимоподдерживающих привычек. Курс состоит из шес

Изображение курса Мастер-класс по тайм-менеджменту

Денис Смирнов

1 июл. 2025 г., 00:51

Менеджмент Саморазвитие: Разное

Мастер-класс по тайм-менеджменту

Работайте над несколькими проектами одновременно без стресса и вечных «горящих дедлайнов», используя авторскую систему организации времени и задач от Дениса Смирнова.За 14 лет работы с множеством маркетинговых проектов Денис столкнулся с вопросом: как выстроить тайм-менеджмент так, чтобы всё успевать и ничего не забывать? После долгих поисков инструментов, которые бы синхронизировались на всех устройствах, и многочисленных экспериментов, он созда

-1

Алуника Добровольская

25 июн. 2025 г., 01:33

Психология: Разное Саморазвитие: Разное

I Promise 4.0

I Promise — это авторская система, основанная на практике личных аскез и обетов, которая помогает за месяц внедрить полезные привычки, отказаться от лишнего и выйти на новый уровень личной свободы и саморегуляции.Метод сочетает осознанность, элементы НЛП и игровые техники, благодаря чему процесс проходит легко, эффективно и вдохновляюще.

Изображение курса 10 шагов к красивой речи - как говорить, чтобы слушали

Stepik

Вера Атан

25 июн. 2025 г., 00:44

Ораторское Искусство

10 шагов к красивой речи - как говорить, чтобы слушали

Хотите избавиться от слов-паразитов, научиться жестикулировать уместно и записывать видео без скованности и паники? Вы можете управлять своей речью. Понимать, почему возникают трудности — и уметь с ними справляться.

Изображение курса Высокие ноты 1 часть. Тонкое смыкание

Юлия Кантонистова

24 июн. 2025 г., 01:08

Вокал

Высокие ноты 1 часть. Тонкое смыкание

Этот курс — ваш тренажёр для освоения высоких нот в вокале. В первой его части мы сосредотачиваемся на легкости звучания и точности исполнения, развивая тонкое смыкание голосовых связок. Это ключ к формированию фальцета, микста, головного голоса — всех регистров, которые лежат выше привычного речевого звучания.Курс подходит для любого диапазона и одинаково эффективен как для мужских, так и для женских голосов. Работа с тонким смыканием не только

Юлия Кантонистова

23 июн. 2025 г., 23:49

Вокал

Пентатоника. 2 часть

Пентатоника — это фундамент вокальной «аппликатуры», некая внутренняя карта, по которой голос свободно и автоматически находит нужные ноты. Когда вы владеете пентатоникой, петь становится проще: звук ложится точно, мелизмы получаются естественно, а импровизация и создание собственных мелодий становятся интуитивными и увлекательными.Вторая часть курса — это переход на новый уровень. Здесь мы ускоряем темп тренировок, осваиваем мажорную и минорную

Юлия Кантонистова

23 июн. 2025 г., 22:59

Вокал

Пентатоника. Базовый

Пентатоника — один из самых мощных инструментов для вокалиста, о котором, к сожалению, многие либо не знают, либо недооценивают его значение. Между тем, на основе этой системы построены тысячи песен и вокальных приёмов. Знание пентатоники не только расширяет ваш музыкальный кругозор, но и формирует в теле ощущение опоры — словно вы больше не «чистый лист», а уверенно двигаетесь по звуковым рельсам.Когда пентатоника укладывается в мышечную и слухо

Изображение курса Звукоизвлечение. 1 часть. Речевой регистр

Юлия Кантонистова

23 июн. 2025 г., 22:44

Вокал

Звукоизвлечение. 1 часть. Речевой регистр

Это вторая ступень курса “Дыхание”, в которой мы переходим от базовой работы с дыханием к созданию уверенного, гибкого и красивого голоса. Здесь начинается осознанное построение звука: вы не просто поёте — вы начинаете понимать, как это работает изнутри.

Mindvalley

Джим Квик

19 июн. 2025 г., 22:07

Саморазвитие: Разное

Скорочтение

Super Reading

Освойте скорочтение вместе с всемирно признанным экспертом по ускоренному обучению Джимом Квиком. Всего 10–20 минут в день — и вы овладеете техниками, которые помогут увеличить скорость чтения в три раза без потери понимания и усвоения информации. Научитесь быстро воспринимать и запоминать больше, чтобы ускорить развитие карьеры и личностный рост на пути к устойчивому успеху.

Саморазвитие: Список курсов