
Меняем привычки
21 день — и вы в новой версии себя. Челлендж от МИФ для тех, кто хочет стать здоровее, энергичнее и счастливее.
Категория включает в себя широкий спектр видеокурсов, направленных на личностный рост и развитие навыков. Курсы охватывают самые разные темы: от управления временем и повышения эффективности до психологического благополучия и творческого самовыражения. Здесь вы найдете материалы для укрепления уверенности в себе, развития коммуникативных навыков и раскрытия своего потенциала.
21 день — и вы в новой версии себя. Челлендж от МИФ для тех, кто хочет стать здоровее, энергичнее и счастливее.
В восьмичасовом курсе доктор Джон Верваеке исследует ключевые элементы когнитивной активности человека: интеллект, рациональность, мудрость и духовность. Вместе со слушателями он погружается в изучение адаптивного интеллекта, показывает глубокую взаимосвязь между разумом и жизнью, а также раскрывает роль смысла, любви и значимости в человеческом мышлении.Курс рассматривает сложную природу рациональности, её связь с интеллектом и окружающей средой
С чего начинается путь к саморазвитию? Он начинается с самого рождения. С первых шагов мы исследуем окружающий мир, учимся на ошибках, пробуем новое, развиваем навыки — всё это формирует нас как личность. На протяжении жизни мы неизбежно накапливаем опыт, который влияет на нас — вопрос лишь в том, насколько осознанно мы его используем. Ведь именно осознанность позволяет корректировать мышление и формировать взгляд на мир.
Широко распространено мнение, что для исполнения желания достаточно просто очень сильно этого захотеть. Но так ли это на самом деле? Практика показывает — далеко не всегда. Мы ставим перед собой цели, прикладываем усилия, стремимся к результату, а в итоге остаёмся ни с чем. Почему так происходит? Потому что мы часто не умеем правильно хотеть.Эта книга — практическое руководство, которое помогает разобраться, как превращать желания в достижимые це
Бестселлер от Дэвида Линча — культового режиссёра с уникальным взглядом на творчество и сознание.Даже самые яркие умы сталкиваются с нехваткой вдохновения — и Линч не исключение. В этой книге он делится своими личными инструментами работы с внутренней энергией, рассказывает, как найти спокойствие, научиться наслаждаться жизнью и творчеством, а главное — где искать по-настоящему «большие идеи».
Чья жизнь вы проживаете — свою или написанную кем-то?Какую роль вы играете в спектакле под названием «жизнь»? Вы — главный герой или статист в чужом сценарии? Кто на самом деле пишет вашу историю?Каждый человек проходит через личные испытания и делает выводы. Иногда эти озарения становятся поворотными моментами — помогают понять суть жизненных уроков и перестать повторять одни и те же ошибки.
Практическое руководство от специалиста по вокалу — для тех, кто хочет развивать голос и петь с удовольствием. Без лишнего стеснения и бессистемных онлайн-упражнений.
Мы подошли к одной из ключевых тем, влияющих на эффективность всей вашей жизни — осознанию своей миссии. В этом курсе мы углубимся в вопрос, с чего всё начинается: обсудим теории происхождения жизни, рассмотрим предназначение человека с точки зрения науки, религии и здравого смысла.
Как ставить цели правильно и достигать их.Большинство предпринимателей и начинающих бизнесменов совершают одну и ту же ошибку: неправильно формулируют цели, путаются в приоритетах и не понимают, как выстраивать план действий. В результате — разочарование, хаос и отсутствие прогресса.Успешные люди действуют иначе: сначала они чётко определяют цель, а затем строят путь к её достижению. Неудачники — наоборот: действуют наугад, а потом пытаются объяс
Результативность ≠ Эффективность: в чём разница и как это влияет на ваш успехМногие считают эффективность и результативность синонимами — и совершают ключевую ошибку. Этот курс помогает разобраться в базовых понятиях: что такое результативность, продуктивность и чем они принципиально отличаются от эффективности.Вы разберёте, как работает результативность в контексте тайм-менеджмента, чем отличается скорость от быстроты, и как управлять не времене