Правое полушарие интроверта
Анастасия КульковаАнализ ключевых характеристик внутреннего критика, чтобы понять, в чём его вред и опасность. Без необходимости читать книги Янга о негативном мышлении или посещать несколько сеансов у психолога.
Правое полушарие интроверта5 техник для сохранения когнитивного здоровья, чтобы дольше оставаться молодым. Вместо чтения книг «Homo Mutabilis» Н. Травкиной и «Пластичность мозга» Н. Дойджа.
Wondrium by The Great Courses
Нэнси ЗарсКогда мы слышим о том, что кто-то выжил в сложнейшей ситуации, часто говорят, что этот человек «поднялся на уровень вызова». Но на самом деле психологи утверждают, что в моменты ужаса люди возвращаются к самому низкому уровню своей подготовки и обучения. Зная это, главный секрет заключается в том, чтобы повысить этот «низший уровень», постоянно улучшая свои навыки и подготовку, тренируясь для выживания уже сейчас и развивая устойчивость, которая
Wondrium by The Great Courses
Райан ХэмилтонУчёные на протяжении веков пытались понять, как люди принимают решения. Этот курс рассматривает новейшие исследования, проведённые с использованием научного метода, чтобы изучить и объяснить процесс принятия решений человеком. Вы лучше поймёте выборы, с которыми сталкиваетесь каждый день, инструменты, которые можно использовать для принятия наилучших решений в соответствии с вашими личными целями, а также узнаете, как эффективно влиять на решения
Wondrium by The Great Courses
Малкольм У. УотсонТо, что с нами происходит в детстве, играет ключевую роль в том, кем мы становимся и как развиваются наши отношения во взрослом возрасте. Профессор Малкольм У. Уотсон представляет шесть теорий, которые оказали наибольшее влияние на изучение человеческого развития. С самого рождения мы сталкиваемся с необходимостью перестраивать свои способы мышления по мере появления жизненных вызовов. То, что происходит с нами в детстве, существенно влияет на на
Денис СеменихинЯ создал этот проект, чтобы поделиться с вами моим подходом к восприятию мира.Этот подход основан на системе ключей и настроек, позволяющих формировать наше мировосприятие.Я говорю о тонкой настройке воспринимающего аппарата — это дисциплина, охватывающая как образ мыслей, так и эмоциональную сферу. Это совокупность взглядов и призм, через которые мы воспринимаем реальность.
Синхронизация
Татьяна КрысановаРодительство: как воспитывать, понимать и поддерживатьБыть родителем — это настоящий вызов. Важно не только воспитывать ребёнка, но и стать для него опорой, сохранить собственный баланс и найти общий язык с партнёром. Как всё это совместить? Узнаем на курсе.Мы разберёмся, каким родителем вы хотите быть, что действительно нужно вашему ребёнку, и как справляться с трудностями, которые возникают в процессе воспитания.
Синхронизация
Екатерина ОсаволюкБыть родственниками не всегда означает быть по-настоящему близкими. Иногда наладить отношения с семьёй оказывается сложнее, чем с друзьями. Например:
Ольга Чебыкина
Рада РусскихРазрыв с близким человеком — будь то любимый человек, друг или бизнес-партнёр — всегда вызывает сильные эмоции. Чтобы справиться с болью и вернуться к внутреннему балансу, важно работать с собой осознанно.
Wondrium by The Great Courses
Молли БёркхолмИзменив взгляд на свои трудности, вы можете изменить себя. Ваши проблемы могут стать путем к личностному росту, если вы научитесь развивать свою устойчивость вместе с Молли Бёркхолм.