
Как принимать решения без сожаления: 4 совета
Четыре практических аспекта от специалиста, которые помогут вам легче принимать решения — без чтения книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и расходов на психологическую консультацию.


Четыре практических аспекта от специалиста, которые помогут вам легче принимать решения — без чтения книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и расходов на психологическую консультацию.

Предлагаем 10 практических техник самопомощи, которые помогут легче справляться с трудностями — без посещения психолога за 5000 ₽ и чтения книг Роберта Сапольски.

Проект «Внимание на меня!» — это практическая психология, которую можно применять в бизнесе, переговорах, продажах и любых сферах самореализации. Вы научитесь формировать свою роль, исходя из позиционирования, понимать своего «зрителя» и управлять его вниманием.

В книге «Понимание и преодоление страха» социолог Марги Керр, доктор философии, объясняет физиологические и контекстуальные аспекты страха, раскрывая сложность этой мощной эмоции и объясняя, почему невозможно испытать один и тот же страх дважды. В 24 увлекательных эпизодах профессор Керр проводит вас через путь, похожий на тот, что она проделала в своей работе: от восприятия страха как токсичной, разрушительной силы, с которой нужно бороться, к о

Бесконечные курсы, марафоны и тренинги дают лишь временное облегчение, а потом возвращаются старые проблемы. Я сам прошёл через это, пока не нашёл способ создать простую и понятную технику, способную эффективно решить ключевые эмоциональные трудности.

Анализ 3 аспектов нездорового влечения к маньякам, чтобы понять, как формируется это чувство. Вместо прочтения 272 страниц книги С. Бонна «Почему мы любим серийных убийц».

Курс от профессора Альфрида Лэнгле, доктора медицины и философии, основателя экзистенциального анализа. На курсе вы освоите эффективные методы терапии для работы с истерическими клиентами и узнаете, как использовать свои собственные особенности для профессионального и личного роста.

Контрзависимость — это защитная стратегия, при которой человек избегает близости из страха перед ней. Курс «Неуловимые» помогает справиться с этой моделью поведения.

Этот курс поможет тебе научиться управлять тревогой, чтобы стать спокойнее, увереннее и гармоничнее. Он укрепит твое внутреннее состояние, придаст силу и устойчивость.

Этот курс создан, чтобы помочь вам исцелить, успокоить и напитать внутреннего ребенка, устранить внутренние конфликты и обрести состояние баланса и гармонии.