Почему я решила провести интенсив
Согласно опросам, к концу 2023 года 95% россиян испытывают стресс, а 34% ощущают его постоянно. Для большинства респондентов стресс проявляется в виде тревожности и беспокойства (48%), усталости (47%) и нарушений сна (41%). Эти данные впечатляют, но я также вижу, как постоянный стресс мешает восстановлению физического здоровья.
Нужно признать: устойчивые результаты по восстановлению здоровья невозможны без работы со стрессом!
Если вы уже сделали многое для своего здоровья, но живете в постоянном стрессе и не работаете с ним ежедневно, вы не сможете достичь желаемых результатов.
Что будет на интенсиве
Я, Тамара Синько, нутрициолог и специалист по функциональному питанию, предоставлю пошаговый план работы со стрессом. Также будут даны рекомендации по работе с мышлением и использованию эфирных масел от приглашенного психолога и аромапсихолога. Всё будет четко, понятно, структурировано и практично — просто берите и делайте.
Какой результат можно ожидать
Вас ждут 3 часа структурированной, полезной и практической информации от меня и приглашенного психолога и ароматерапевта.
Вы получите:
Вы получите всё необходимое, чтобы эффективно справляться со стрессом и заботиться о своем здоровье ежедневно.
Кому подойдет интенсив
Этот интенсив подходит всем! (и это правда)
Особенно полезен он будет:
Холистический нутрициолог, специалист по функциональному питанию, коуч по здоровому образу жизни. Специалист по здоровью щитовидной железы. Выпускница Европейского Института междисциплинарных исследований. Выпускница International school of MicroNutrition.
Вика Буева
Этот гайд посвящён витаминам и ответам на ключевые вопросы о них. Вы узнаете, действительно ли существует авитаминоз или это маркетинговый миф, какие витамины усваиваются из пищи, и как определить их дефицит. Здесь объясняется, как витамины влияют на иммунитет, когда нужно сдавать анализы и кому требуется дополнительный витамин D, включая рекомендации по выбору его формы. Также рассматривается, работают ли мультивитамины, как их правильно выбират
Инна Кариус
Проект «Крылья» — ваш путеводитель к здоровой и полноценной жизни! Если вы хотите взять здоровье своё и своих детей под контроль — «Крылья» станут вашим надёжным проводником. Не откладывайте заботу о себе на потом!
Шерова-Игнатьева Яна Яковлевна
Какова значимость диагностики и для чего она необходима? Определение понятий в психоанализе и роль концепции для специалиста – эти вопросы будут освещены на вебинаре. Кроме того, мы рассмотрим, какие возможности открывает данный метод и каковы его пределы. Почему для психологов важно иметь основные знания о психиатрических диагнозах? Способствует ли диагностика эффективности работы специалиста, или же она заключает пациента в рамки установленного
Елена Корнилова
Мужское здоровье включает высокий уровень энергии, физическую работоспособность, сексуальную активность, отсутствие проблем с фертильностью, сильные мышцы, здоровые суставы и крепкое тело. Важно уметь правильно реагировать на стресс и справляться с ним.Если вы согласны с этим и хотите улучшить свое здоровье или предотвратить проблемы в будущем, проект "Мужское здоровье" для вас.Вы получите четкое руководство по приему добавок для разных
Этот курс по мультимедийной акупрессуре, так же как и обучение в аудитории, удостоверяет вашу квалификацию как специалиста высокого уровня в области органной теории и внутренних органов согласно принципам традиционной китайской медицины.Он имеет аккредитацию IAOTH, Международной ассоциацией терапевтов, что предоставляет международное признание вашему сертификату.Акупрессура, имеющая тысячелетнюю историю происхождения из Древнего Китая, использует
