Психология - Видео, Курсы, Туториалы - страница 51

Изображение курса Внутренний ребенок: инструкция по применению

Правое полушарие интроверта

Анна Жемчугова

18 мар. 2025 г., 19:52

Психология: Разное

Внутренний ребенок: инструкция по применению

Погрузитесь в понятный и бережный разбор темы внутреннего ребенка, чтобы лучше понимать свои реакции, желания и эмоциональные сценарии. Никаких сложных терминов — только практические наблюдения и объяснения, основанные на семи ключевых феноменах психики.Что вы узнаете на курсеКурс помогает разобраться, как формируется внутренний ребенок, какие роли он играет в повседневной жизни и почему иногда именно он определяет ваши решения и эмоции. Се

Изображение курса Как побороть страх сближения с человеком

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

15 мар. 2025 г., 04:25

Психотерапия

Как побороть страх сближения с человеком

Этот курс помогает мягко и понятно разобраться с тем, откуда появляется страх сближения и почему даже желание близости часто сталкивается с внутренним сопротивлением. Материал подается простым языком, без сложной терминологии и академических теорий, чтобы вы могли увидеть свои паттерны и начать менять их в реальной жизни.О чем этот курсВы узнаете, какие механизмы запускают страх близости, как формируются защитные реакции и почему нам бывает сл

Правое полушарие интроверта

Мария Елец

14 мар. 2025 г., 02:51

Психотерапия

Гештальт-терапия

Гештальт‑терапия — это практичный и гибкий подход, который помогает глубже понять себя, улучшить отношения и научиться экологично проживать эмоции. В этом материале вы найдете понятные объяснения ключевых техник и теорий, чтобы применять их без погружения в сложные первоисточники.Что такое гештальт‑терапияГештальт‑подход основан на идее целостного восприятия. Он помогает замечать свои потребности, понимать, как именно вы взаимодействуете с окр

Изображение курса Любовный треугольник как семейное наследство

Вера Бутова

Метафора

13 мар. 2025 г., 04:41

Психология: Разное

Любовный треугольник как семейное наследство

Любовные треугольники и повторяющиеся сценарии измен могут формироваться задолго до текущих отношений. В этом вебинаре участники узнают, как родовые истории, семейные тайны и неосознанные паттерны создают основу для вовлечения в внебрачные связи и сохраняют динамику любовных треугольников на протяжении поколений.О чем этот вебинарПрограмма дает целостное понимание того, как формируются и передаются сценарии измен, и почему некоторые люди оказы

Изображение курса «Лучшая версия себя»: почему это вредная психологическая установка

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

12 мар. 2025 г., 22:18

Психология: Разное

«Лучшая версия себя»: почему это вредная психологическая установка

Стремление стать «лучшей версией себя» звучит вдохновляюще, но на деле нередко приводит к тревоге, выгоранию и ощущению постоянной несостоятельности. В этом материале вы узнаете, почему культ идеальности вреден и как сформировать более здоровое отношение к личностному росту — без теорий из толстой психологии и дорогих консультаций.Почему установка «лучшей версии себя» становится ловушкойИдея непрерывного совершенствования кажется мотивирующей,

Изображение курса Когнитивная психология: как изменить мышление

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

11 мар. 2025 г., 16:02

Психология: Разное

Когнитивная психология: как изменить мышление

Краткий и практичный гид по работе с мышлением, который поможет мягко перестроить внутренние установки, успокоить внутреннего ребёнка и сформировать более гармоничное восприятие мира — без сложной терминологии и бессмысленных упражнений.Что вы узнаете на курсеКурс сочетает научно обоснованные техники когнитивной психологии с простым, человеческим объяснением. Вы научитесь распознавать автоматические мысли, управлять внутренним диалогом и снижа

Наталья Жукова (психолог)

11 мар. 2025 г., 01:13

Психология: РазноеПсихотерапия

Pro Границы

Интенсив «Pro Границы» — это практическое пространство, где вы научитесь уважать себя, перестанете жить в страхе перед чужими реакциями и сможете уверенно заявлять о своих потребностях.Что такое личные границы и почему их важно выстраиватьГраницы — это ваша внутренняя опора. Они помогают сохранить целостность, понимать свои желания и не растворяться в ожиданиях окружающих.Однако многим из нас знакомы фразы, которые разрушали чувство безопасно

Изображение курса Психологическая коррекция страхов у детей и взрослых

Иматон

Елена Петрова

11 мар. 2025 г., 00:52

Психология: РазноеПсихотерапия

Психологическая коррекция страхов у детей и взрослых

Погрузитесь в практический разбор методов психологической коррекции страхов у детей и взрослых и получите инструменты, которые сразу сможете применять в работе с клиентами. Материалы курса включают запись вебинара, мини-лекции и веб-презентации, раскрывающие ключевые аспекты диагностики и терапии фобий.Для кого предназначен вебинарПрограмма создана для психологов, врачей, педагогов, социальных работников, а также специалистов смежных областей,

Изображение курса Панические атаки. Причины, симптомы и методы лечения

Правое полушарие интроверта

София Мордвинкина

10 мар. 2025 г., 20:38

Психотерапия

Панические атаки. Причины, симптомы и методы лечения

Панические атаки — состояние, которое пугает, выбивает из привычного ритма и зачастую остаётся непонятым. В этом курсе вы получите структурированное и научно обоснованное руководство, которое поможет разобраться в природе панических атак, их причинах и эффективных методах лечения, без необходимости читать сотни страниц сложной литературы или проходить специализированные психологические программы.Что вы узнаете на курсеМатериал выстроен так, чт

Изображение курса Как устроен мозг. Все о работе главного органа

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

4 мар. 2025 г., 21:41

Психология: РазноеНаука

Как устроен мозг. Все о работе главного органа

Краткий, понятный и практичный разбор того, как устроен мозг и что влияет на мышление, память, внимание и эмоции. Без сложной терминологии — только рабочие механики, основанные на науке, которые помогут улучшить когнитивное здоровье и качество жизни.О чем этот курсКурс раскрывает фундаментальные процессы работы мозга и объясняет, как использовать знания о нейробиологии в повседневности: от повышения концентрации до управления эмоциональными ре

Психология: Список курсов