• Урок 1. 00:18:31
    1.2. Как формируется восприятие нашего тела
  • Урок 2. 00:07:37
    3.1. Практика 1. Ощущение тела в пространстве
  • Урок 3. 00:21:37
    4.1. Здоровые отношения с телом
  • Урок 4. 00:19:26
    1.1. Как связаны тело и психика
  • Урок 5. 01:49:14
    2.1. Психология питания
  • Урок 6. 00:08:23
    3.1. Расслабление
  • Урок 7. 00:24:10
    4.1. Что такое психосоматика
  • Урок 8. 00:13:23
    1.1. Чувствуем свое тело
  • Урок 9. 00:09:56
    2.1. Раскрепощение
  • Урок 10. 00:34:11
    1.1. Тактильность
  • Урок 11. 00:32:19
    2. Как устанавливать физические границы