Level One — Психология: Разное
Level One, Психология: Разное Туториалы, Курсы. Образовательная платформа посвящена изучению и обсуждению тем, которые могут изменить жизнь людей. Предлагают разнообразные курсы, вебинары и материалы, которые помогут вам расширить свои знания, улучшить навыки и развиваться как личность.
50Популярное в level one
Фотография: пять секретов хорошего снимка
Спокойствие как навык: что делать с тревожностью
Учимся смотреть кино и говорить о нем
Опера: Понять и полюбить
Шахматы для каждого: Как прокачать мышление
Вечные книги: от «Гамлета» до «Улисса»
Анатомия: как устроено наше тело
Как формулировать, чтобы тебя слушали
Современное кино: от Кристофера Нолана до Греты Гервиг
Психология: Разное, Курсы от Level One
Level One
Людмила МартьяноваПсихология: Разное
Как разбираться в людях
Понимать людей и выстраивать с ними гармоничные отношения проще, когда у вас есть понятные инструменты анализа поведения. Профайлинг помогает быстро определить особенности личности по речи, жестикуляции, внешнему виду и другим невербальным сигналам, чтобы выбирать правильную стратегию общения и точнее прогнозировать реакции собеседника.О чём курсНа лекции вы познакомитесь с практическими методиками профайлинга, которые позволяют эффективно взаимо
Level One
Татьяна Смирнова (Level One)Психология: РазноеПсихотерапия
Спокойствие как навык: что делать с тревожностью
Тревожность — не враг, а встроенный механизм выживания. Вместо того чтобы пытаться «избавиться» от неё, на курсе вы научитесь использовать тревогу как навык: управлять реакциями, снижать внутреннее напряжение и превращать ее энергию в ресурс.Почему тревога остаётся с намиНаш мозг сформировался в условиях постоянных угроз, и тревога была главным инструментом выживания. Сегодня тигры на нас не нападают, но стрессовые реакции работают по тем же схем
Дамир КаримовLevel OneПсихология: Разное
Как найти счастье в работе
Как обрести счастье в работе — вопрос, который волнует многих специалистов вне зависимости от профессии и уровня ответственности. Правильно выстроенный рабочий процесс способен приносить удовлетворение, энергию и ощущение смысла. На этой странице вы узнаете, какие факторы влияют на чувство счастья на работе, и познакомитесь с моделью, созданной бизнес‑тренером Дамиром Каримовым.Что делает работу источником радостиСчастье на работе — это не тол
Level One
Елизавета ВолковаПсихология: Разное
Харизма: Как привлекать и вдохновлять других
У каждого человека собственная формула притягательности.Кого-то выделяет мягкость и спокойный тембр голоса, кого-то — уверенный взгляд и подчеркнутая дерзость. Брутальность подходит не всем мужчинам, а образ принцессы — не каждой женщине. Вместо стремления соответствовать навязанным стандартам и пытаться понравиться всем сразу, важно выявить свои сильные стороны и грамотно опираться на них.
Level One
Елизавета РадинаПсихология: Разное
Эмоциональный интеллект: Как управлять чувствами
Мы редко умеем по-настоящему управлять эмоциями. Вспышки импульсивности, ссоры из-за пустяков, затяжные обиды, агрессия, о которой приходится сожалеть, прокрастинация, упадок сил и потеря фокуса — всё это следствие эмоциональной неграмотности. Мы можем годами заниматься спортом, изучать иностранные языки, повышать квалификацию, но при этом продолжаем считать эмоции чем-то врождённым, частью «характера», на которую невозможно влиять.
Level One
Дмитрий ШелегТатьяна Смирнова (Level One)Психология: Разное
СДВГ: Как с этим жить
Тема СДВГ стала модной, и многие начали ставить себе диагнозы, объясняя всё ленью или отсутствием силы воли. Но СДВГ — это не про характер, а про особенности работы мозга, влияющие на концентрацию, мотивацию, управление эмоциями и поведение. Тайм-менеджмент тут не спасёт, если нарушен нейрохимический баланс — и любое усилие заканчивается выгоранием и чувством вины.На этом курсе два специалиста — нейробиолог и психиатр — объясняют СДВГ без мифов и
Level One
Кристина ИваненкоПсихология: РазноеМенеджмент
Быть лидером: современные правила и инструменты
Раньше управленцы зачитывались Адизесом и Кови, но сегодня мир меняется быстрее, чем успевают выходить новые книги. Современный лидер — это не обязательно человек в деловом костюме. Руководить можно и из дома, в футболке и шортах. Настоящие лидеры — те, кто умеет быстро адаптироваться, идти в ногу со временем и заглядывать на шаг вперёд — ради себя, команды и результата.