Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы - страница 23

Изображение курса Профилактика патологии молочных желез

Галина Гарбузова aka garbuzova.pro

6 окт. 2025 г., 19:19

Женское здоровье

Профилактика патологии молочных желез

«Профилактика патологии молочных желез» — это практический материал, который помогает женщинам понять, как поддерживать здоровье груди, снижать риски заболеваний и вовремя распознавать тревожные сигналы. В руководстве простым языком объясняются ключевые профилактические меры, научно обоснованные подходы и факторы, влияющие на состояние молочных желез.Что вы узнаете из методического материалаМатериал охватывает основные направления профилактики

Изображение курса Синдром поликистозных яичников

Галина Гарбузова aka garbuzova.pro

6 окт. 2025 г., 19:07

Женское здоровье

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — одно из наиболее распространённых эндокринных нарушений у женщин, требующее комплексного подхода к диагностике, лечению и профилактике. В данном курсе представлены актуальные клинические рекомендации, современные методы лабораторной оценки и эффективные терапевтические стратегии для нормализации гормонального баланса и улучшения качества жизни пациенток.Что включает курсМатериал курса сочетает теорию и п

Изображение курса Профилактика ОРВИ. Лечение астении

Галина Гарбузова aka garbuzova.pro

6 окт. 2025 г., 18:59

Иммунитет, инфекции и паразиты

Профилактика ОРВИ. Лечение астении

Профилактика ОРВИ и лечение астении — это комплексный подход к укреплению иммунитета, снижению риска сезонных инфекций и полноценному восстановлению организма после болезни. В этом материале вы получите практические и научно обоснованные рекомендации, которые помогут поддержать здоровье в период сезонных простуд.Что вы узнаете в этом курсеКурс подробно рассматривает работу иммунной системы и даёт ясное понимание того, какие меры действительно

Изображение курса Самомассаж по силовым линиям

Станислав Черноног

4 окт. 2025 г., 02:56

Массаж

Самомассаж по силовым линиям

Самомассаж по силовым линиям — это практический экспресс‑курс, который помогает мягко восстановить здоровье тела, улучшить подвижность и снять накопленное напряжение. Методика подходит как новичкам, так и специалистам, желающим углубить знания о работе с телом.Что даёт курс самомассажа по силовым линиямПрограмма основана на проработке основных силовых линий тела, отвечающих за осанку, баланс, гибкость и качество движений. Вы научитесь использо

Валентина Жукова

4 окт. 2025 г., 02:41

Нутрициология

Схемы Жуковой

Получите доступ к структурированным протоколам, которые экономят время, деньги и нервы — и начните принимать добавки осознанно, с понятной системой и прогнозируемым результатом.Почему хаотичный приём БАДов не работаетБез стратегии даже самые качественные добавки дают слабый эффект. Люди покупают железо, магний, витамин D, тратят значительные суммы, но продолжают чувствовать усталость. Причины просты: нет понимания дозировок, сочетаний и длител

Изображение курса Щитовидка под контролем

Максим Кузнецов

23 сент. 2025 г., 01:13

Гормоны и эндокринология

Щитовидка под контролем

«Щитовидка под контролем» — это практический комплекс, который поможет вам понять своё состояние, перестать бояться колебаний ТТГ и научиться уверенно управлять здоровьем щитовидной железы без лишних обследований и тревоги.Что вы узнаете на курсеПрограмма помогает разобраться, как жить полноценно при гипотиреозе или гипертиреозе, что делать при узлах и диффузных изменениях, а также как действовать, если анализы сбивают с толку. Как интерпре

Изображение курса Система глубокого сна. 5 ключей от бессонницы и утренней усталости

Владимир Осипов

18 сент. 2025 г., 22:28

Сон

Система глубокого сна. 5 ключей от бессонницы и утренней усталости

Интенсив «Система глубокого сна» — это практическая программа, созданная для тех, кто устал просыпаться разбитым, долго ворочаться перед сном и ощущать хроническую усталость уже с утра. Вы узнаете, как вернуть себе глубокий, непрерывный и по‑настоящему восстанавливающий сон с помощью пяти ключевых решений, основанных на физиологии и современных подходах к работе с нервной системой.Что вы получите на интенсивеПрограмма помогает устранить как сл

Баланд Джалал

17 сент. 2025 г., 21:04

НаукаСон

Нейронаука сновидений

The Neuroscience of Dreams

«Нейронаука сновидений» — это увлекательный и научно обоснованный курс, который помогает глубже понять, что происходит с мозгом во время сна и почему сновидения играют важную роль в нашей жизни. Здесь вы откроете скрытые механизмы сна, узнаете о практической пользе ночных видений и получите инструменты для улучшения собственного благополучия.Что вы изучите в этом курсеКурс раскрывает ключевые нейробиологические, психологические и культурные ас

Бенджамин Бикман

13 сент. 2025 г., 02:04

НаукаАнатомия, физиология и основы медицины

Основы физиологии

The Fundamentals of Physiology

Курс "Основы физиологии" даёт всестороннее представление о том, как функционирует человеческий организм. Материал подается структурировано и понятно, что позволяет слушателям быстро освоить базовые принципы физиологии и увидеть связи между клеточными процессами, органами и целыми системами тела.Что изучается в курсеПрограмма охватывает фундаментальные механизмы человеческой физиологии, показывая, как каждая система организма вносит вклад в под

Изображение курса Герпесвирусные инфекции в 21 веке

Ирина Баранова

Татьяна Смольянинова

Первая школа биохакинга

6 сент. 2025 г., 02:38

Иммунитет, инфекции и паразиты

Герпесвирусные инфекции в 21 веке

Подробный гид по герпесвирусным инфекциям, созданный экспертами медицины и нутрициологии, поможет вам разобраться во всех типах герпеса, научит быстро купировать обострения и снижать их частоту. Вы получите практические рекомендации по питанию, иммунитету, образу жизни и эффективной профилактике, основанные на современных научных данных.Что вы узнаете из курсаМетодичку подготовили к.м.н., терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянин

Здоровье и Медицина: Список курсов