Заберите самый подробный и понятный в рунете гид по всем типам герпеса. В нём вы найдёте пошаговую схему, которая поможет распознавать разные формы заболевания, быстро купировать обострения и снижать их частоту. Поймёте, как питание, иммунитет и образ жизни влияют на течение болезни и какие методы профилактики действительно работают.
Методичку подготовили к.м.н., терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова. В ней подробно разобраны ключевые вопросы: как отличить разные типы герпеса от схожих состояний, что делать при стоматите у ребёнка, на какие признаки инфекционного мононуклеоза стоит обратить внимание, как проявляется и лечится опоясывающий лишай. Вы узнаете, почему ацикловир неэффективен для профилактики и в каких случаях он всё же необходим, каким образом стоматологические и косметологические процедуры могут «разбудить» вирус, а также что современная наука говорит о вакцинах.
Отдельное внимание уделено нутриентам и добавкам: какие витамины и минералы реально помогают, стоит ли использовать L-лизин, как работают пептиды и что поддерживает иммунитет в борьбе с вирусами герпеса.
К.М.Н, Врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер. Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма". Спикер международных конференций по косметологии и биохакингу, в том числе ECOPRAM и IECTC. Медицинский советник компании Микроген (Релатокс).
Команда интегративных врачей, нутрициологов и других специалистов поможет вам стать и остаться здоровыми, а значит счастливыми. Мы, уникальная команда Первой Школы Биохакинга, даём каждому из вас систему знаний, которая позволит улучшить свое здоровье и здоровье членов своей семьи. Не бывает универсальных подходов и единообразных схем, тем более в сфере здоровья не может быть шаблонов. Если Вы с нами, то Вы гарантировано получите набор ключей, ко
Интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч. Консультант по здоровому питанию. Эксперт и куратор курсов ПШБ. Прошла обучение в Holistic Nutrition & Detox Coach от Association of Nutritionists and Detox Coaches (London)
