В материале подробно рассматриваются виды и функции иммунной системы, особенности её работы в период сезонных простуд. Вы узнаете, какие БАДы и добавки действительно помогают укрепить защитные силы организма, как действуют препараты группы интерферонов и Галавит, а также какие меры важно принять для восстановления после болезни и профилактики астенического синдрома.
Осень — идеальное время, чтобы позаботиться о своём здоровье, поддержать иммунитет и снизить риск простуд. Это пособие станет полезным инструментом для всех, кто хочет встретить холодный сезон в хорошей форме и с крепкими силами.
Врачом акушером-гинекологом, эндовидеохирургом, врачом ультразвуковой диагностики.Основные направления деятельности: Диагностика и лечение заболеваний шейки матки; профилактика рака шейки матки. Эндокринные нарушения в гинекологии. Лечение нарушений менструального цикла различного генеза. Консультирование по методам контрацепции с подбором препаратов и методов. Планирование беременности. Лечение бесплодия; невынашивания беременности. Лечение восп
Елена Мотова
Люди, столкнувшиеся с проблемами углеводного обмена, а также их близкие, регулярно сталкиваются с множеством вопросов: что можно кушать? Как часто нужно проходить обследования? Есть ли способы предупреждения заболевания? Существует ли риск развития диабета у моих детей? Как справляться с осечками в диете, если диабет усугубляется?Я создал этот курс как средство поддержки для тех, кто стремится сделать осознанные выборы на основе надежных данных,
Елена Корнилова
На вебинаре вы получите подробный план действий для восстановления здоровья волос и кожи головы, рассчитанный на несколько месяцев регулярной работы. Узнаете, как справляться с различными видами алопеции, себореей и повышенной жирностью кожи головы. Также рассмотрим способы увеличения густоты волос, улучшения их структуры, и правильный уход за тонкими и пористыми волосами. Эффективность методики подтверждена фокус-группой, проведенной на сумму в
Татьяна Курчина
Наш интенсив разработан с учётом вашего плотного расписания, предлагая удобный формат уроков продолжительностью всего пять минут, посвящённых каждой зоне лица. Эти короткие и эффективные уроки специально созданы для тех, у кого мало времени, но есть желание достичь видимых результатов. Техники, представленные на интенсиве, идеально дополняют друг друга и легко сочетаются с любыми массажными процедурами, обеспечивая комплексный подход к уходу за л
Как поддерживать здоровье и благополучие?В данном Пособии вы найдете детальное описание с конкретными примерами проверенных нутриентов, необходимых для формирования здорового образа жизни, самопомощи и поддержки в периоды стресса.Применяйте следующие методы: один, два, три раза:Оценка уровня стресса и тщательное толкование каждого показателя в анализах.Практика медитаций. Слушание музыки.Магний: зачем он нужен, как и когда его принимать.Сон: его
Основное о расслаблении мышц, чтобы избежать сутулости и дискомфорта. Вместо постоянной боли, частых визитов к массажисту и скованности в движениях.
