Психология - Видео, Курсы, Туториалы - страница 31

Изображение курса Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Дэниэл Дж. Амен

30 апр. 2025 г., 19:59

ПсихотерапияАудиокнигиСмысл жизни, счастье и ценности

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Хотите понять, как работает ваше счастье? Эта программа раскрывает простыми словами, как современные данные нейронауки помогают не только повысить уровень радости, но и укрепить здоровье, снизить тревожность и повысить стрессоустойчивость. Освойте семь научно подтверждённых принципов, которые можно применять каждый день.О чём этот курсКурс основан на многолетних исследованиях доктора Дэниела Дж. Амена, который изучил более 200 000 мозговых ска

Изображение курса Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Smart Reading

30 апр. 2025 г., 02:34

Психология: РазноеАудиокниги

Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Почему мы так часто откладываем заботу о себе на потом? Мы стараемся быть сильными, держаться, терпеть — но даже самая прочная система даёт сбой, если за ней не ухаживать. Этот курс-сборник поможет мягко, экологично и осознанно разобраться в своём внутреннем мире, опираясь на лучшие идеи из современной психологической литературы.О чём этот курсСборник создан для тех, кто хочет лучше понимать себя, свои реакции и эмоции, но не готов нырять в д

Изображение курса Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее

Джон Медина

19 апр. 2025 г., 01:22

АудиокнигиМозг, память и когнитивные искажения

Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее

Как снизить стресс, повысить продуктивность и настроить рабочие процессы так, чтобы мозг не сопротивлялся, а помогал — этот курс раскрывает научные принципы, которые делают работу легче, эффективнее и осознаннее.О чём этот курсВ основе курса — исследования молекулярного биолога и эволюционного нейрофизиолога Джона Мeдины, который объясняет, почему наш мозг по‑прежнему работает по законам доисторической природы. Мы требуем от него высокой скоро

Изображение курса Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Джон Медина

19 апр. 2025 г., 00:25

АудиокнигиМозг, память и когнитивные искажения

Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Возраст не определяет ваши когнитивные возможности: важно то, как вы заботитесь о мозге, тренируете его и создаёте условия для роста. Эта книга помогает понять, как сохранить ясность ума и высокую умственную активность на любом жизненном этапе.О чем эта книгаАвтор объясняет, какие процессы происходят в мозге с возрастом и каким образом их можно замедлить или предотвратить. Возраст — не приговор, а социальная конструкция, которая нередко ограни

Изображение курса К гадалке не ходи: научный взгляд на эзотерику

Синхронизация

Дмитрий Скворцов

Владимир Сурдин

Ольга Чуворкина

Илья Семеннов

17 апр. 2025 г., 01:40

АстрологияМагия и КолдовствоНаукаЭзотерика: РазноеКарты ТароМозг, память и когнитивные искажения

К гадалке не ходи: научный взгляд на эзотерику

Почему эзотерика так притягательна? В этом курсе мы рассмотрим магию, астрологию, Таро, экстрасенсорику и другие мистические практики с научной точки зрения. Вы узнаете, какие психологические механизмы стоят за верой в сверхъестественное, как отличить научный подход от псевдонауки и какие рациональные альтернативы существуют тем методам, что обычно относят к «магическим».Что вас ждет в курсеНаучный взгляд на популярные эзотерические практикиМ

Изображение курса Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье

Дэниэл Дж. Амен

15 апр. 2025 г., 22:37

АудиокнигиМентальное здоровье и расстройства

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье

Как развенчать миф о неизбежности психических заболеваний и увидеть, что восстановление возможно? Этот материал помогает понять, как научный подход к здоровью мозга открывает путь к реальному улучшению ментального состояния.О чем эта книгаКнига доктора Дэниэла Дж. Амена объясняет, почему традиционный подход к психиатрии нуждается в обновлении. Вместо лечения отдельных симптомов автор предлагает сосредоточиться на главном органе, определяющем н

Изображение курса Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации

Геннадий Старшенбаум

15 апр. 2025 г., 20:25

ПсихотерапияАудиокнигиСтресс, тревога и выгорание

Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации

Испытываете хроническую усталость, эмоциональное истощение или потерю мотивации? Этот курс-обзор книги поможет понять природу выгорания и научит современным, научно обоснованным способам восстановления ресурса.О чём эта книгаКнига представляет собой практическое руководство по распознаванию, осмыслению и преодолению эмоционального и физического истощения. Автор — врач‑психотерапевт Г. В. Старшенбаум с более чем 50‑летним опытом — раскрывает пр

Майкл Шермер

11 апр. 2025 г., 21:08

НаукаФилософияМозг, память и когнитивные искажения

Скептицизм 101

Skepticism 101

«Скептицизм 101» — это емкое и практико‑ориентированное введение в критическое мышление и научный метод. Курс помогает развить навыки рационального анализа, научиться распознавать когнитивные искажения и проверять любые утверждения — от бытовых заблуждений до сложных мировоззренческих идей.Что вы изучите в курсеДоктор Майкл Шермер наглядно демонстрирует, как работает скептический подход и почему он необходим для понимания мира в эпоху избытка

Изображение курса Личность и её трансформации

Джордан Питерсон

11 апр. 2025 г., 01:49

Психология личности: теории и типологии

Личность и её трансформации

Personality and Its Transformations

Курс "Личность и её трансформации" предлагает глубокое и практико-ориентированное изучение психологических механизмов, которые определяют развитие человека. Материал сочетает классические концепции, современные научные данные и прикладные подходы, помогая осознать закономерности личностного роста, изменения убеждений и трансформации поведения.Что лежит в основе курсаОбучение строится на междисциплинарном анализе ключевых школ психологии и опир

Изображение курса Психология социального статуса

Роб Хендерсон

11 апр. 2025 г., 01:14

Психология личности: теории и типологии

Психология социального статуса

The Psychology of Social Status

Курс раскрывает фундаментальные психологические механизмы социального статуса, показывая, как он формируется, почему люди стремятся к нему и каким образом статус влияет на эмоции, поведение, мировоззрение и социальные взаимодействия. Материал подается структурировано и опирается на современные исследования и эволюционную психологию.Что изучается в рамках курсаДоктор Роб Хендерсон детально анализирует происхождение статусного поведения и то, ка

Психология: Список курсов