Артем Карпавичус
Пихолог, магистр психологии, письменник и YouTube‑блогер, специализирующийся на психологии отношений, самооценке и личностном росте.
Эмоциональный интеллект: От внутреннего хаоса к осознанности
Продолжительность
1 ч 56 мин
Категория
Психология: Разное
Количество уроков
5 Видео
Дата добавления
29 июл. 2025 г., 14:15
Язык
Русский
Дата выхода
28 февр. 2025 г., 10:00
Этот курс создан для тех, кто хочет лучше понять природу своих эмоций, научиться различать их оттенки и эффективно управлять ими. Это поможет выстраивать гармоничные отношения как с собой, так и с окружающими.
Основные темы курса:
- Как устроен процесс принятия решений и какую роль в нём играют эмоции
- Подробное изучение высших психических функций человека
- Анализ системы удовлетворения потребностей
- Обзор основных положительных и отрицательных эмоций и их значения на практике
- Методы диагностики и управления собственными эмоциями
Формат обучения:
- Четыре видео-лекции с детальным теоретическим материалом
- Дополнительные материалы в формате PDF к каждой лекции
Что вы получите в результате:
- Глубокое понимание того, как эмоции влияют на качество жизни
- Практические умения в работе с собственными чувствами
- Инструменты для построения здоровых эмоциональных отношений
- Знания о том, как принимаются решения и какую роль в этом играют эмоции
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 00:24:28Лекция 1
-
Урок 2. 00:27:15Лекция 2
-
Урок 3. 00:30:17Лекция 3
-
Урок 4. 00:26:44Лекция 4
-
Урок 5. 00:07:49Лекция 5
Автор - Артем Карпавичус
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Геннадий Старшенбаум
18 июл. 2024 г., 16:46
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Эта книга, написанная известным психологом и психотерапевтом с более чем 40-летним опытом, представляет собой обширную энциклопедию для всех, кто интересуется психологией — от любителей до будущих профессионалов. В ней подробно описано, как организовать прием клиентов, а также эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отно
Мария Бразговская
6 сент. 2025 г., 00:53
Больше дела, меньше слов
Эта программа создана для тех, кто хочет жить ярче, действовать увереннее и перестать мешать самому себе. Если вам не хватает энергии или мотивации, если вы понимаете, что уже всё знаете, но решения не приносят результатов, если внутри есть боль или тяжесть, мешающая сосредоточиться, или вы чувствуете, что пришло время перейти на новый этап жизни — этот семинар станет вашей точкой перезагрузки. Здесь вы получите инструменты, которые помогут убрат
Владимир Макулов
3 сент. 2025 г., 00:47
Адронный коллайдер. Продвинутый курс
Эта встреча предназначена только для тех, кто уже проходил обучение на любом потоке «Адронного Коллайдера». У меня накопился достаточно продвинутый материал, который сложно освоить с нуля, поэтому я предлагаю собрать небольшую мини-группу из тех, кто уже знаком с темой, и именно на вас протестировать новые разработки.Мы будем изучать свежий алгоритм, позволяющий точнее выходить на причины проблемы, разберём ситуации, в которых классическая работа
Преодолейте излишнее размышление
Overcome Your Overthinking
Овладейте своим телом и умом, чтобы минимизировать непродуктивные мысли, тревогу и негатив с помощью техник осознанности. Слишком много размышлений может нарушить нашу способность расслабляться, привести к сомнениям в себе и проблемам с уверенностью в себе, а также проявляться физически, вызывая проблемы со сном или пищеварением. В 12 увлекательных уроках курса известный преподаватель медитации и йоги доктор Хайди Сормаз, имеющая степень доктора
Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR
Время – это единственный ресурс, который ежедневно расходуется безвозвратно, и каждый хочет использовать его максимально эффективно. Прокрастинация – частая проблема, с которой сталкиваются наши клиенты.На этом вебинаре мы изучим прокрастинацию через призму теории Адаптивной Переработки Информации и научимся использовать EMDR для решения этой проблемы. Рассмотрим причины прокрастинации, включая лень, усталость и выгорание, а также перфекционизм и