МИФ

Ольга Турчинская

10 апр. 2025 г., 01:54

Психология: Разное

Нарциссы: инструкция по применению

Нарциссы: опасность или недопонимание?Нарциссами принято считать людей с завышенной самооценкой, стремящихся к восхищению, склонных к манипуляциям и эгоцентризму. На первый взгляд они обаятельны, харизматичны и привлекательны. Часто нам советуют держаться от них подальше. Но действительно ли всё так однозначно?

6 ч 20 мин

Русский

Посмотреть

Правое полушарие интроверта

Дмитрий Дубровский

9 апр. 2025 г., 20:46

Психология: Разное Кинематограф

Роль психоанализа в понимании кино

Разбор шести особенностей метода — поможет разобраться, насколько он применим к анализу фильмов. Без философских дебрей и бесконечного самостоятельного декодирования символики.

1 ч 1 мин

Русский

Посмотреть

Кит Кэмпбелл

9 апр. 2025 г., 20:34

Психология: Разное

Введение в психологию

Intro to Psychology

В девятичасовом курсе доктор Кит Кэмпбелл приглашает нас в увлекательное путешествие по разнообразному миру психологии — от её исторических истоков до современных практических применений.Мы исследуем, как человек воспринимает и осмысляет окружающий мир через ментальные модели, когнитивные искажения и влияние социума. В курсе подробно рассматриваются ключевые темы: развитие личности, мотивация, особенности характера, межличностные отношения и псих

9 ч 8 мин

Английский

Посмотреть

Ольга Мошина

9 апр. 2025 г., 02:33

Психотерапия

Противотревожный практикум

Узнайте, как прийти к спокойной и гармоничной жизни, освободившись от тревоги, панических атак и депрессивных состояний. На курсе вы поймёте, как формируется тревожность, что лежит в её основе и почему попытки справиться с ней через контроль часто только усугубляют состояние. Вместо поверхностных решений вы сможете добраться до корня проблемы — первопричин неврозов и тревожных расстройств. Мы также обсудим, в каких случаях поведенческая терапия м

2 ч 20 мин

Русский

Посмотреть

​Ефим Шнейдерман

9 апр. 2025 г., 00:27

Психология: Разное

Мозг против нас: 158 когнитивных искажений в действии

Мы уверены, что принимаем решения осознанно. Но на деле наш мозг ведёт с нами тонкую игру: находит связи там, где их нет, и игнорирует очевидное.Меня зовут Ефим. Я не нейробиолог и не психолог — я предприниматель. И мне критически важно понимать, как устроено мышление. Ведь, как бы банально это ни звучало, люди — наш главный ресурс. А значит, их поступки, эмоции и убеждения влияют на всё: от бизнеса до семьи.Эта книга — результат моего личного пу

8 ч 38 мин

Русский

Посмотреть

+2

Мария Бразговская

8 апр. 2025 г., 02:32

Психология: Разное

Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами

Курс, который поможет вам лучше понять себя, своего партнёра и ваши отношения. Идеален как для совместного просмотра, так и для личного осмысления.

1 ч 37 мин

Русский

Посмотреть

+1

​Фрэнк Андерсон

4 апр. 2025 г., 02:15

Психотерапия Аудиокниги

ПТСР. Руководство по проработке психологических травм

Эмоциональных ран в жизни не избежать, но их можно залечить. Внутри каждого из нас может жить недолюбленный ребёнок, ранимый подросток или уставший взрослый, которому так нужна поддержка. Книга Фрэнка Андерсона помогает наладить контакт с этими частями себя и начать путь к внутреннему восстановлению.Вы узнаете, какие бывают виды травм при ПТСР и как к каждому случаю можно подобрать индивидуальный подход. Автор объясняет, как травма влияет на мозг

9 ч 5 мин

Русский

Посмотреть

​Джеффри М. Шварц

4 апр. 2025 г., 01:47

Психотерапия Аудиокниги

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни

Эта книга — практическое руководство по преодолению навязчивых мыслей и действий, мешающих жить полноценной жизнью. Именно её использовал Леонардо Ди Каприо во время подготовки к роли в фильме «Авиатор». Его герой, Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), которое проявлялось в болезненном страхе перед микробами — он оборачивал всё в салфетки и со временем стал полностью изолировать себя от внешнего мира.

10 ч 29 мин

Русский

Посмотреть

Павел Зыгмантович

4 апр. 2025 г., 01:11

Психология: Разное Аудиокниги

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Психологию условно можно разделить на «белую» и «чёрную». Первая помогает людям становиться сильнее и счастливее, вторая — разрушает личность ради чужих целей. Мы сталкиваемся с чёрной психологией, когда попадаем под влияние сект, манипулятивных блогеров, псевдоэкспертов и инфобизнеса.

5 ч 42 мин

Русский

Посмотреть

Правое полушарие интроверта

Екатерина Оксанен

Наталья Зиганшина

Анастасия Кулькова

София Мордвинкина

3 апр. 2025 г., 21:03

Психология: Разное

История психологии. Главные школы, идеи и имена

История и 6 ключевых направлений психологии — чтобы понять, как работает психика, без семестра лекций и толстого тома Рубинштейна.

33 ч 49 мин

Русский

Посмотреть