Психология - Видео, Курсы, Туториалы

Психосоматика - что это такое и как лечить

 

Исследуйте взаимосвязь между психикой, физическим здоровьем и стилем жизниВ течение 6 вебинаров мы изучим влияние эмоционального благополучия на физическое здоровье и образ жизни, а такжеНаучимся методам и стратегиям, которые помогут эффективно бороться со стрессомРазберемся в умении читать сигналы, которые посылает наше тело, и узнаем, как своевременно реагировать для поддержания здоровьяОпределим, какие заболевания могут быть вызваны стрессом,

10 ч 12 мин 4 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Как руководить командой: Психология в бизнесе

 

Многие определяют успешность бизнеса исходя из финансовых результатов. Однако ключевой элемент любой компании — это ее сотрудники. Для достижения выдающихся результатов важно уметь управлять персоналом: понимать их мысли, убеждения, ценности, развивать их таланты, мотивировать и включать в процессы работы. Об эффективных методах работы с персоналом вы сможете узнать на нашем курсе по бизнес-психологии.

6 ч 29 мин 2 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Как исполнять свои желания: научный подход

 

В течение пяти вебинаров мы разберем ключевые вопросы, связанные с мечтами, желаниями и целями: Что препятствует нам в осознании истинных желаний и в действиях по их реализации. Как различать, что является нашим искренним желанием, а что навязано извне. Почему стремление к совершенству и достижениям может стать препятствием для осуществления мечт. Что делать, если ваше окружение не поддерживает ваши амбиции. Как правильно формулировать свои цели

9 ч 45 мин 21 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Как развить Soft Skills

 

Усиливаем уровень эмоционального интеллекта и развиваем критическое мышление, преодолеваем стресс и учимся распознавать манипуляции.В наш век изобилия информации уже не требуется её заучивание, поскольку все необходимые данные легко доступны онлайн. Важность приобретают так называемые Soft Skills (гибкие умения), которые позволяют эффективно манипулировать информацией: критически её анализировать, создавать инновационные проекты и успешно их през

11 ч 6 мин 21 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Психология общения

 

В течение 5 уроков мы овладеем искусством эффективного общения, установления границ и избегания конфликтовКонфликты могут возникать неожиданно и из-за незаметных на первый взгляд причин, таких как неподходящий выбор слов, настроение собеседника, или его стремление к манипуляции. Как с этим справляться? Мы исследуем это на нашем курсе.За 5 уроков мы научимся четко распознавать манипулятивные приёмы и уклоняться от них, расшифровывать мотивы партнё

4 ч 37 мин 23 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение

 

Каждый день перед нами стоят выборы, касающиеся карьеры, здоровья, личных отношений. В то же время мир непрерывно ставит перед нами новые вызовы. Иногда возникает желание спросить: «Почему к взрослой жизни нет приложенной инструкции?». Такая инструкция действительно была бы полезна для ответов на множество вопросов. Например:

12 ч 53 мин 21 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Психология: личность и саморазвитие

 

9 онлайн-семинаров для комфортного существования в современностиВы научитесь:Понимать, как психологические травмы формируют нашу личность;Оценить, насколько опасен кризис среднего возраста и с какими другими жизненными кризисами нам предстоит столкнуться;Узнать возможно ли улучшить эмоциональный интеллект и почему он необходим в современном обществе;Освоить формирование личных границ и способы их защиты;Разобраться, почему вредные привычки перера

18 ч 58 мин 2 сек

Русский

Синхронизация

Бесплатно

Посмотреть

Критическое мышление

 

Об обучающем курсеМы пребываем в эпоху информационного избытка, где объём данных превышает нашу способность их осмыслить. При этом информация зачастую бывает субъективной и искажённой. Чтобы распознать это, необходимо научиться различать факты и мнения, а также анализировать тексты на предмет логических ошибок и противоречий.В рамках курса, который включает 6 вебинаров, мы освоим основы критического мышления. Это поможет оградить себя от манипуля

12 ч 42 мин 13 сек

Русский

Синхронизация

Бесплатно

Посмотреть

Как заботиться о себе

 

В течение семи вебинаров мы научимся распознавать и удовлетворять свои нужды, устанавливать личные границы, обретать источники энергии и достигать внутренней гармонии.

12 ч 40 мин 19 сек

Русский

Синхронизация

Премиум

Посмотреть

Антонов ковчег

 

Вебинары Антона Антонова и его учеников:15.05 Сущность стресса: разбираемся в деталях16.05 Анализ наших психологических состояний17.05 Практика осознания и выражения эмоций18.05 Методы преодоления отрицательных эмоций19.05 Влияние детских травм на взрослую жизнь20.05 Простуды и этапы их лечения21.05 Понимание тревоги и способы её контроля22.05 Ваши вопросы – наши ответы23.05 Образование чувства стыда и пути его преодоления

17 ч 19 мин 14 сек

Русский

Антон Антонов

Премиум

Посмотреть