Видеокурсы по Фитнес от MasterClass

MasterClass

Американская онлайн-платформа для обучения, основанная в 2015 году Дэвидом Рожье и Аароном Расмуссеном. Платформа предоставляет доступ к видеокурсам, созданным и представленным мировыми знаменитостями и экспертами в различных областях.

Особенности платформы:

Преподаватели: Среди инструкторов — известные личности, такие как Гордон Рамзи (кулинария), Маргарет Этвуд (писательство), Мартин Скорсезе (кинорежиссура), Серена Уильямс (теннис), Ханс Циммер (композиция) и другие.
Тематика курсов: Курсы охватывают широкий спектр тем, включая кулинарию, музыку, кино, спорт, бизнес, писательство, дизайн и многое другое.
Формат обучения: Каждый курс состоит из серии видеолекций, сопровождаемых рабочими тетрадями и дополнительными материалами. Курсы доступны по подписке, позволяющей получить доступ ко всем материалам платформы.
Качество контента: MasterClass отличается высоким качеством видеопроизводства и глубоким погружением в предметную область, что делает обучение не только информативным, но и вдохновляющим.

Платформа ориентирована на широкую аудиторию, от начинающих до профессионалов, стремящихся углубить свои знания и навыки под руководством признанных мастеров.

7 0

Изображение курса Симона Байлз преподаёт основы гимнастики

MasterClass

Симона Байлз

23.05.2025

Фитнес

Симона Байлз преподаёт основы гимнастики

Simone Biles Teaches Gymnastics Fundamentals

В свои 22 года Симона Байлз уже стала легендой. Обладательница 14 медалей, включая 10 золотых, она — самая титулованная американская гимнастка в истории чемпионатов мира. Теперь олимпийская чемпионка и участница «Золотой пятёрки» сборной США делится своими техниками в опорном прыжке, упражнениях на брусьях, бревне и в вольных упражнениях. Вы узнаете, как Симона справляется с давлением, как тренироваться по-настоящему эффективно и как развить в се

2 ч 11 мин

Английский

Посмотреть

Изображение курса Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

MasterClass

Джо Холдер

14.05.2025

Фитнес

Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

Joe Holder Teaches Fitness and Wellness Fundamentals

Джо Холдер — признанный на национальном уровне мастер-тренер и один из самых влиятельных коучей в мире фитнеса и спорта. Теперь он делится с вами своими знаниями о том, как заложить прочную основу для здоровья на всю жизнь.С помощью его целостного подхода вы научитесь тренироваться для повышения подвижности и силы, правильно выстраивать питание и формировать позитивное мышление. Начните достигать своих целей в области здоровья и жить более осозна

2 ч 37 мин

Английский

Посмотреть

Изображение курса Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна

MasterClass

Джоан Бенуа Самуэльсон

14.05.2025

Фитнес

Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна

Joan Benoit Samuelson Teaches the Runner’s Mindset

Победительница первого в истории женского олимпийского марафона Джоан Бенуа Самуэльсон всю свою жизнь посвящает установлению рекордов и прокладыванию пути для женщин-бегунов по всему миру. Теперь она делится своей личной философией и подходом к бегу. Независимо от того, опытный ли вы бегун или только задумываетесь о том, чтобы начать, вы узнаете, как находить мотивацию, ставить цели и добиваться побед — как в беге, так и в жизни.

1 ч 32 мин

Английский

Посмотреть

MasterClass

Популярное в masterclass

Ники Накаяма преподаёт современную японскую кухню

Дэвид Аксельрод и Карл Роув обучают стратегии избирательной кампании и политическим месседжам

Льюис Хэмилтон преподаёт мышление победителя

Ханс Циммер обучает написанию музыки к фильмам

Вернер Херцог обучает кинопроизводству

Боб Вудвард преподаёт расследовательскую журналистику

Тайлер Митчелл обучает повествованию через портретную фотографию

Теренс Тао обучает математическому мышлению

Доминик Ансель обучает основам французской выпечки

Фил Айви обучает покерной стратегии

Курсы Фитнес от MasterClass

Симона Байлз преподаёт основы гимнастики

Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна