Видеокурсы по Фитнес от MasterClass

MasterClass

Американская онлайн-платформа для обучения, основанная в 2015 году Дэвидом Рожье и Аароном Расмуссеном. Платформа предоставляет доступ к видеокурсам, созданным и представленным мировыми знаменитостями и экспертами в различных областях.

Особенности платформы:

Преподаватели: Среди инструкторов — известные личности, такие как Гордон Рамзи (кулинария), Маргарет Этвуд (писательство), Мартин Скорсезе (кинорежиссура), Серена Уильямс (теннис), Ханс Циммер (композиция) и другие.
Тематика курсов: Курсы охватывают широкий спектр тем, включая кулинарию, музыку, кино, спорт, бизнес, писательство, дизайн и многое другое.
Формат обучения: Каждый курс состоит из серии видеолекций, сопровождаемых рабочими тетрадями и дополнительными материалами. Курсы доступны по подписке, позволяющей получить доступ ко всем материалам платформы.
Качество контента: MasterClass отличается высоким качеством видеопроизводства и глубоким погружением в предметную область, что делает обучение не только информативным, но и вдохновляющим.

Платформа ориентирована на широкую аудиторию, от начинающих до профессионалов, стремящихся углубить свои знания и навыки под руководством признанных мастеров.

11 0

Изображение курса Стефен Карри обучает технике бросков, дриблингу и эффективной игре в атаке

MasterClass

Сте́фен Карри

4 июн. 2025 г., 23:35

Фитнес

Стефен Карри обучает технике бросков, дриблингу и эффективной игре в атаке

Stephen Curry Teaches Shooting, Ball-Handling, and Scoring

Стефен Карри обучает технике бросков, ведению мяча и приёмам набора очков, которые сделали его двукратным MVP. Впервые он делится всем, что узнал: от идеальной механики броска до игровых концепций и тренировочных упражнений по баскетболу.

3 ч 42 мин

Английский

Посмотреть

Изображение курса Симона Байлз преподаёт основы гимнастики

MasterClass

Симона Байлз

23 мая 2025 г., 22:21

Фитнес

Симона Байлз преподаёт основы гимнастики

Simone Biles Teaches Gymnastics Fundamentals

В свои 22 года Симона Байлз уже стала легендой. Обладательница 14 медалей, включая 10 золотых, она — самая титулованная американская гимнастка в истории чемпионатов мира. Теперь олимпийская чемпионка и участница «Золотой пятёрки» сборной США делится своими техниками в опорном прыжке, упражнениях на брусьях, бревне и в вольных упражнениях. Вы узнаете, как Симона справляется с давлением, как тренироваться по-настоящему эффективно и как развить в се

2 ч 11 мин

Английский

Посмотреть

Изображение курса Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

MasterClass

Джо Холдер

14 мая 2025 г., 01:57

Фитнес

Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

Joe Holder Teaches Fitness and Wellness Fundamentals

Джо Холдер — признанный на национальном уровне мастер-тренер и один из самых влиятельных коучей в мире фитнеса и спорта. Теперь он делится с вами своими знаниями о том, как заложить прочную основу для здоровья на всю жизнь.С помощью его целостного подхода вы научитесь тренироваться для повышения подвижности и силы, правильно выстраивать питание и формировать позитивное мышление. Начните достигать своих целей в области здоровья и жить более осозна

2 ч 37 мин

Английский

Посмотреть

Изображение курса Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна

MasterClass

Джоан Бенуа Самуэльсон

14 мая 2025 г., 00:08

Фитнес

Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна

Joan Benoit Samuelson Teaches the Runner’s Mindset

Победительница первого в истории женского олимпийского марафона Джоан Бенуа Самуэльсон всю свою жизнь посвящает установлению рекордов и прокладыванию пути для женщин-бегунов по всему миру. Теперь она делится своей личной философией и подходом к бегу. Независимо от того, опытный ли вы бегун или только задумываетесь о том, чтобы начать, вы узнаете, как находить мотивацию, ставить цели и добиваться побед — как в беге, так и в жизни.

1 ч 32 мин

Английский

Посмотреть

MasterClass

Популярное в masterclass

Теренс Тао обучает математическому мышлению

Курс по созданию электронной музыки от Deadmau5

St. Vincent обучает креативности и написанию песен

Мартин Скорсезе обучает режиссуре

Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

Timbaland учит продюсированию и битмейкингу

Кори Дэймен Дженкинс обучает дизайну интерьеров

Эс Девлин обучает превращать идеи в искусство

Гарри Каспаров преподает шахматы

Келли Уистлер обучает интерьерному дизайну

Курсы Фитнес от MasterClass

Стефен Карри обучает технике бросков, дриблингу и эффективной игре в атаке

Симона Байлз преподаёт основы гимнастики

Джо Холдер обучает основам фитнеса и благополучия

Джоан Бенуа Самуэльсон обучает мышлению бегуна