FitStars
Уилл ДжмавилоХотите прочувствовать атмосферу Афро-танцев и научиться двигаться под яркие ритмы? Для этого совсем не нужно отправляться в Африку — мы подготовили продолжение полюбившегося курса!В программе вас ждут 6 динамичных тренировок по 25 минут. На занятиях вы разовьёте координацию и гибкость, освоите характерные движения и научитесь собирать их в лёгкие и эффектные связки.Каждое занятие — это не только заряд позитива, но и отличная кардионагрузка, котор
Яна КремневаДобро пожаловать в курс первого уровня, где вы шаг за шагом погрузитесь в мир танца, научитесь чувствовать своё тело, управлять движением и раскрывать естественную пластику. Эта программа создана для тех, кто хочет заложить прочный фундамент техники и двигаться уверенно, красиво и осознанно.Что вас ждёт на курсеКурс объединяет базовые элементы танцевальной техники, изоляции и координации, постепенно развивая вашу осознанность, гибкость и контр
FitStarsУилл ДжмавилоПогрузимся в мир Афро-танцев под зажигательные ритмы! Вас ждёт знакомство с разнообразными движениями, атмосферой Африки и танцем ради удовольствия.Курс включает 6 тренировок по 20–25 минут, которые подойдут каждому — даже тем, кто никогда раньше не пробовал танцевать.Танцуйте легко, с радостью и без лишних усилий: просто включайте урок и повторяйте!
FitStars
Евгений МаркинДрайв, энергия и удовольствие от движения — добро пожаловать в мир хип-хопа.Программа включает шесть тренировок по двадцать минут, в которых вы постепенно разогреете тело, поработаете над координацией, освоите базовые движения и научитесь собирать их в связки. Каждое занятие помогает прочувствовать ритм и зарядиться энергией.Курс подойдёт всем, кто хочет познакомиться с хип-хопом, двигаться в своё удовольствие и получить яркие эмоции от процесса.
Леся Лесикова (Burn Your Heels)“Трюки на каблуках” — это динамичный и выразительный курс для танцоров среднего уровня, желающих углубить технику floorwork, научиться эффектным переходам и укрепить контроль тела. Программа сочетает эстетику танца на каблуках с силовыми элементами, требующими уверенности и устойчивости возле пилона.Что включает курсВ рамках курса вы разучите 14 впечатляющих трюков и плавных переходов, направленных на развитие пластичности, силы и музыкальност
STEEZY Studio
Бьянка ВалларХочешь научиться танцевать, но не знаешь, с чего начать? Эта программа проведёт тебя через основы стиля Open Style и поможет почувствовать себя уверенно на танцполе. Всего за 10 дней ты начнёшь слышать музыку по-новому и выражать себя через движения.Что такое Open Style?Это направление объединяет элементы джаза, лирики, модерна, хип-хопа и других стилей. Оно развивает чувство баланса, даёт возможность освоить сложные движения и при этом всегда ос
STEEZY Studio
Бриттани КавакоМечтаете попробовать себя в балете? Эта 14-дневная программа создана специально для начинающих. За две недели вы шаг за шагом освоите базовые техники и движения, выучите ключевую лексику и сможете исполнить свои первые сольные вариации. Каждое занятие построено так, чтобы вести вас от дня к дню без лишних догадок и сомнений — прогресс будет естественным и понятным. Начните с «Дня 0», просмотрев вводные видеоматериалы, и смело погружайтесь в мир б
Юля СитниковаТанец — это не только движение, но и умение слышать музыку глубже. Этот марафон по музыкальности поможет тебе раскрыть многослойность трека, научиться чувствовать ритм телом и превращать любой звук в выразительное движение. За две недели ты обретёшь уверенность, спокойствие и настоящую связь с музыкой.О марафоне по музыкальностиПрограмма создана для танцоров любого уровня: от новичков до тех, кто уже обладает опытом, но хочет выйти на новый ур
STEEZY Studio
Танго ЛидазЭта программа создана специально для тех, кто только начинает свой путь в дэнсхолле. Она подарит вам заряд позитивной энергии и атмосферу настоящей танцевальной вечеринки, а также постепенно познакомит с базовыми движениями и техниками танцоров Ямайки.
Леся Лесикова (Burn Your Heels)Курс «Базовые движения» создан для тех, кто хочет уверенно освоить фундамент экзотических танцев, сформировать красивую технику и научиться двигаться плавно, выразительно и безопасно. Программа помогает выстроить прочный базис, который понадобится на любом уровне подготовки.Что вы изучите в курсеМатериал организован по логичной структуре: от простого к сложному, от теории к практике. Каждый блок формирует конкретный навык, необходимый для увер