STEEZY Studio
Онлайн-платформа по обучению танцам. Что предлагает: более 1500 классов и программ по разным стилям танца — от хип-хопа, хауса, кавера до балета, popping и др. Подходит для разных уровней — от новичков до продвинутых.
Продолжительность
6 ч 59 мин
Категория
Танцы
Количество уроков
11 Видео
Дата добавления
24 сент. 2025 г., 22:25
Язык
Английский
Дата выхода
5 сент. 2025 г., 10:00
Эта программа создана специально для тех, кто только начинает свой путь в дэнсхолле. Она подарит вам заряд позитивной энергии и атмосферу настоящей танцевальной вечеринки, а также постепенно познакомит с базовыми движениями и техниками танцоров Ямайки.
Присоединяйтесь к преподавателю Tango Leadaz и пройдите интенсивный курс для новичков!
Структура курса:
- Уровень 1 — Основные позы дэнсхолла
- Уровень 2 — Работа талии и ягодиц
- Уровень 3 — Базовые шаги
- Уровень 4 — Хореография
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 00:00:27Intro
-
Урок 2. 00:49:06Day 1 Dancehall Posture
-
Урок 3. 00:42:32Day 2 Waist 1
-
Урок 4. 00:44:55Day 3 Waist 2
-
Урок 5. 00:42:08Day 4 Core Waves
-
Урок 6. 00:42:29Day 5 Simple Steps
-
Урок 7. 00:40:01Day 6 Smooth Steps
-
Урок 8. 00:42:36Day 7 Smooth Steps 2
-
Урок 9. 00:42:25Day 8 Gun Steps
-
Урок 10. 00:38:41Day 9 New School Steps
-
Урок 11. 00:33:50Day 10 Dancehall Choreography
Авторы - STEEZY Studio, Танго Лидаз
Танго Лидаз
Хореограф, инструктор по движению и актёр, базирующийся в Лос-Анджелесе. Он специализируется на стиле Dancehall, широко известен своей энергией и креативным подходом.
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Леся Лесикова (Burn Your Heels)
16 янв. 2024 г., 19:02
Стойки
Программа обучения включает упражнения на мучениях в положении стоя на плечах, предплечьях и руках, как с использованием пилона, так и без него.Что входит в курс?Начинающие упражнения. Откуда стартовать, если у вас нет опыта.Основы мучений. Настройка тела и баланса, методы правильного входа в позу и выхода из неё.Методы изменения положения ног, различные сцепления и размещение тела в различных позах относительно пилона.Основы подъёма. Какие мышцы
Яна Кремнева
2 янв. 2024 г., 13:32
Окунись в мой мир танца. Уровень 1
Программа первого уровня курсаРазогревАнализ положения тела: поза и распределение веса.Изучение координации изолированных движений от головы до бедер в разных плоскостях.Освоение базовой изоляции различных частей скелета, включая голову, плечи, торс и бедра, осуществление через точечные и круговые движения. Мастерство спиральной координации.Техника вибрации бедрами.Изолированные усилия по четырем уровням: голова, плечи, грудь, бедра, выполнение ч
Леся Лесикова (Burn Your Heels)
16 янв. 2024 г., 14:16
Just dance
Четыре разноплановые хореографические работы: флоу, танцевальная композиция с фокусом на ноги, хореография совмещающая элементы пилонной танцевальной стилистики, и хореография с акцентом на партерные элементы.+ дополнительная бонусная хореография (запись с онлайн-трансляции)
Леся Лесикова (Burn Your Heels)
16 янв. 2024 г., 18:30
Чистота линий
Этот материал включает в себя эффективные тренировки и методики, которые позволят вам иначе ощутить свое тело. Отзывы о моем методе говорят о том, что люди наконец осознали правильный подход к выполнению упражнений на стрипах, что сразу стало заметно по их прогрессу.Курс состоит из трех разделов:Техника постановки стопы и работа на стрипахТехника работы с коленямиПравильная постановка спиныК теоретической базе и практическим упражнениям добавлены
Основы Heels
Intro to Heels
Каждый день ты будешь осваивать по одной базовой технике стиля Heels. Программа рассчитана на 10 дней, и уже к финалу курса ты сможешь уверенно танцевать связки средней сложности. Присоединяйся и открой в себе более сильную, уверенную и сексуальную версию себя!