«Жаркие танцы» — это ваш лёгкий и вдохновляющий старт в мире афро-ритмов. Танцуйте в удовольствие, ощущайте свободу движения и погружайтесь в атмосферу настоящей Африки.
Этот курс создан для тех, кто хочет добавить энергии и драйва в повседневность, почувствовать тело и научиться двигаться естественно и раскованно.
Не нужно иметь танцевальный опыт — уроки построены так, чтобы вы чувствовали себя комфортно с первых минут.
Уже после нескольких занятий вы заметите, как тело становится свободнее, а настроение — ярче.
Здесь нет строгих правил — только движение, ритм и ваше удовольствие от процесса.
После курса вы будете уверенно выполнять базовые Афро-движения, танцевать с лёгкостью и получать настоящий кайф от каждого урока.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Онлайн-платформа, предоставляющая широкий выбор фитнес-программ и тренировок для всех уровней подготовки. На сайте вы найдете разнообразные курсы по йоге, пилатесу, кардио и силовым тренировкам, а также специальные программы для похудения и поддержания здоровья. FitStars предлагает как короткие тренировки, так и полноценные фитнес-курсы, которые можно выполнять дома без специального оборудования. Все программы разработаны опытными тренерами и вкл
Танцевальный инструктор из Замбии. Специализация: Azonto, Hip-Hop, Afro-House, Coupé-Décalé, Ndombolo, Dancehall. Танцует с самого детства.Его методика построена на ощущениях: главное – чтобы после занятия вы чувствовали радость и удовольствие от танца. А укрепление базы, развитие техники и рост уверенности приходят естественно в процессе.Победитель чемпионата по Hip-Hop в Лусаке, столице Замбии. Продвигает афро-направления, уделяя особое внимани
