Хотите уверенно чувствовать себя на любом танцполе? На этом курсе вы освоите основы медленного вальса — от плавных шагов и свингов до изящных подъёмов и спусков. Почувствуйте лёгкость, уверенность и настоящую гармонию в парном танце!
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Финалисты и призёры международных соревнований федерации WDSF в странах от Испании до Румынии, финалисты турниров серии World Open и полуфиналисты чемпионата России Российского Танцевального Союза.
Программа курса предназначена для улучшения гибкости и мастерства в танцевальных движениях.Этот курс идеален для желающих научиться расслабляться и импровизировать в танце. С Полиной вы освоите необходимые стилистические приёмы.Курс включает 7 видеоуроков, каждый из которых длится от 16 до 23 минут.
Хотите вывести свои хип-хоп тренировки на новый уровень? Эта 10-дневная программа поможет развить координацию, освоить полиритмы, научиться сочетать базовые техники с более сложными ритмическими рисунками и глубже раскрыть свой индивидуальный стиль. По завершении курса Intermediate Hip Hop вы будете уверенно выполнять не только классические движения, но и фристайлить под сложные биты, свободно выражая себя на танцполе.Занятия проходят на английск
Хотите совместить танцы и фитнес в одном формате? Zumba — идеальное решение! Эта программа включает шесть динамичных тренировок по 25 минут, подходящих для любого уровня подготовки. Каждое занятие сочетает разные ритмы и танцевальные направления с простыми движениями, которые легко освоить с первого раза. Повторяющиеся треки помогают быстрее запомнить комбинации, чтобы вы чувствовали себя уверенно и двигались свободно. Тренировки проходят в режим
Творческий гений, стоящий за клипом Джастина Бибера «Sorry» и шоу Дженнифер Лопес на Суперкубке, Паррис Гебель — настоящая звезда в мире танца. Теперь эта отмеченная наградами хореограф раскрывает свой подход, чтобы вы могли раскрыть собственную креативность. Узнайте, как создаются культовые выступления, и научитесь разрабатывать и оттачивать танцевальные номера, снимать видеоклипы и излучать уверенность на каждом этапе — как никогда откровенно,
Как первая афроамериканская женщина-прима Американского театра балета, Мисти Коупленд вошла в историю. Сегодня она — одна из самых влиятельных танцовщиц мира, и теперь она приглашает вас к балетному станку, чтобы вы смогли глубже понять балет и язык танца. От плие до работы в паре — Мисти демонстрирует свои техники и учит вас чувствовать и владеть каждым своим движением, принимать свою уникальность и исполнять танец, который можете станцевать тол
