Эмоции и эмоциональный интеллект - Популярные курсы - страница 3

Главная страницаПопулярные курсыСтраница 3

Популярные курсы - Эмоции и эмоциональный интеллект

Изображение курса Что делать, если слова людей задевают вас за живое

Наталия Капцова

30 мая 2026 г., 01:25

Эмоции и эмоциональный интеллект

Что делать, если слова людей задевают вас за живое

Этот курс поможет вам понять, почему слова других людей могут ранить, и научит бережно управлять своими эмоциональными реакциями. Вы узнаете, как обнаружить собственные триггеры, перестать зацикливаться на боли и выстроить более уверенное, спокойное взаимодействие с окружающими.Чему вы научитесь на курсеКурс основан на практических упражнениях и психологически точных объяснениях, которые помогут вам по‑новому взглянуть на свои реакции, освободить

Изображение курса Школа эмоций. От импульсов до чувств

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:08

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа эмоций. От импульсов до чувств

Эмоциональный интеллект — это навык, который начинается с умения замечать, распознавать и проживать свои переживания. Без доступа к чувствам человек теряет связь с собой, но и неконтролируемые эмоции способны пугать своей силой. На курсе вы научитесь управлять эмоциональными процессами экологично — без подавления и без хаоса.О курсеНа «Школе эмоций» мы последовательно разберём, как формируются чувства, почему эмоции иногда становятся неконтролиру

Изображение курса Школа практической эмпатии

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:29

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа практической эмпатии

Эмпатия — это навык, который напрямую влияет на качество общения, чувство безопасности и способность выстраивать зрелые отношения. Школа практической эмпатии создана для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и других, перестать путать тревогу с интуицией, а реактивность — с искренней чувствительностью.Что такое эмпатия на самом делеВ обществе закрепилось много мифов об эмпатии. Часто под ней понимают излишнюю чувствительность, гиперответст

Изображение курса Эмоциональный интеллект

Синхронизация

5 сент. 2023 г., 18:56

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект — это фундамент навыков, которые помогают лучше понимать себя, управлять чувствами и выстраивать гармоничные отношения. Этот курс раскрывает ключевые инструменты, позволяющие развивать эмоциональную зрелость и устойчивость в повседневной жизни.Что даст вам развитие эмоционального интеллектаОсвоив принципы работы со своими эмоциями, вы сможете эффективнее реагировать на стрессовые ситуации, избегать конфликтов и глубже п

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 23:13

Эмоции и эмоциональный интеллект

Управление эмоциями

Управління емоціями — це не про стримування чи придушення, а про розуміння, прийняття та вміння м’яко впливати на власні внутрішні стани. На вебінарі ви дізнаєтеся, як зменшувати інтенсивність емоцій та як брати їх під контроль шляхом усвідомленого привласнення.Основні напрями роботи з емоціями1. Зниження інтенсивності емоційЧим більш небезпечним здається людині світ, тим більше в неї страху, страждань і злості. Під час вебінару ми розглянемо:яку

Изображение курса Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Magisteria

Мария Баулина

4 июл. 2026 г., 01:51

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Эмоции влияют на решения, отношения и качество жизни, однако распознать их — задача куда сложнее, чем кажется. Этот курс помогает разобраться, как работает эмоциональный интеллект и как научиться применять его в реальных ситуациях.Почему мы ошибаемся в распознавании эмоцийДаже в контролируемых лабораторных условиях люди регулярно неверно интерпретируют выражения лиц. Легкая грусть может казаться улыбкой, тревога — удивлением, а собственные чувств