Правое полушарие интроверта
Анастасия КульковаКлючевое о эмоциях, стрессе и личной эффективности для развития soft skills. Вместо 288 страниц Чувства штиля и десяти сеансов с психотерапевтом.
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаАнализ страха близости от психолога, который поможет разобраться, почему мы избегаем отношений. Без сложных трудов Джона Боулби и глубокого погружения в схема-терапию.
Правое полушарие интроверта
Мария ЕлецГид по 9 эффективным техникам и теориям, которые помогут вам проверенными методами — без необходимости читать Вертгеймера, Келера и Коффку.
Наталья Жукова (психолог)Этот интенсив поможет вам научиться уважать себя и перестать жить в страхе перед чужими реакциями.
Иматон
Елена ПетроваВы получите запись вебинара, а также доступ к мини-лекциям и веб-презентациям, охватывающим ключевые аспекты работы со страхами и фобиями.Этот вебинар предназначен для психологов, врачей, педагогов, социальных работников и всех специалистов, которые сталкиваются с фобиями в своей практике.
Правое полушарие интроверта
София МордвинкинаПолное руководство по диагностике и лечению панического расстройства, которое поможет справиться с ним без необходимости читать 391 страницу «Тревожного мозга» или проходить семестр на факультете психологии.
Валентина ПаевскаяТерапевтические упражнения для осознания себя, своей жизни и окружения: как маленькие шаги приводят к большим переменамПонимание себя – ключ к гармоничной жизни. Иногда мы чувствуем, что застряли в рутине, не понимаем, чего хотим, или сталкиваемся с проблемами в общении. Но изменить ситуацию можно, если начать с небольших осознанных шагов. Эти простые терапевтические упражнения помогут глубже понять себя, пересмотреть отношения с окружающими и по
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаЧетыре ключевых вывода от эксперта, которые помогут избежать инфантильности — альтернатива консультации с психологом и книге Чарльза Уитфилда «Внутренний ребенок».
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаКлючевые аспекты нарциссизма, помогающие различать норму и патологию — альтернатива чтению книг «Когнитивная психотерапия расстройств личности» А. Бека и А. Фримена и «Нарцисс в вашей жизни» Дж. Холл.
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаРазбираем природу эскапизма, чтобы понять, в какой момент он превращается в проблему — альтернатива книге «Схема-терапия: практическое руководство» Клоско и статьям Теславской и Савченко.