Мотивация, привычки и прокрастинация - Видеоуроки, курсы, туториалы - страница 3

Школа мышления Apeiron

Алексей Арестович

21 янв. 2026 г., 22:46

Мотивация, привычки и прокрастинация

Как стать субъектом?

Как стать субъектом — это практический курс о переходе из реактивного состояния в режим осознанного управления своей жизнью. Вы узнаете, как преодолеть привычку ждать, зависеть от обстоятельств и откладывать важные решения, а также научитесь действовать самостоятельно, уверенно и проактивно.Почему мы застреваем в режиме ожиданияБольшинство людей живут так, словно кто-то другой должен дать им право начать. Это состояние ожидания превращается в

+11

Марина Романенко

12 дек. 2025 г., 00:48

Мотивация, привычки и прокрастинация

Хочу и делаю

«Хочу и делаю» — это практический тренинг, который помогает перейти от бесконечных размышлений к реальным действиям, избавиться от внутренних блоков и научиться управлять собственной жизнью осознанно и эффективно.Что вы узнаете на тренингеКурс последовательно раскрывает механизмы, которые мешают вам двигаться вперёд, и даёт инструменты, позволяющие обрести ясность, энергию и решительность.Концентрация на главном Как выделять действительно

-1

Александр Палиенко

18 нояб. 2025 г., 19:11

Саморазвитие: РазноеМотивация, привычки и прокрастинация

Жизнь в удовольствие

«Жизнь в удовольствие» — это практичное руководство по внутренним изменениям, которое помогает выстроить гармонию в здоровье, отношениях, финансах и эмоциональном состоянии. Книга ориентирована на тех, кто готов к реальным переменам и хочет понять, как привычки формируют качество жизни.О чем эта книгаАвтор систематизирует многолетний опыт и предлагает последовательный метод личностной трансформации. Читатель узнает, как внутренние изменения вл

TutorPlace

Ольга Зотова

11 нояб. 2025 г., 21:19

Мотивация, привычки и прокрастинация

Как быть взрослым

Курс «Как быть взрослым» поможет вам выстроить устойчивую, осознанную и предсказуемую жизнь. Вы узнаете, как брать ответственность, справляться с переменами, организовывать повседневность и формировать привычки, которые поддерживают вас каждый день.Что вы узнаете на курсеПрограмма сочетает психологические инструменты, практические навыки и проверенные техники самоорганизации.Управление собой и своими состояниями Как замечать свои потребно

Наташа Икстлан

23 окт. 2025 г., 03:18

Мотивация, привычки и прокрастинация

Хочу, но не делаю

«Хочу, но не делаю» — это практический эфир для тех, кто устал откладывать важное «на потом» и хочет разобраться, почему желания не превращаются в действия. Вы погрузитесь в понятные объяснения внутренних блоков и получите инструменты, которые помогают возвращать энергию, мотивацию и уверенность.О чём этот эфирЗапись помогает увидеть природу состояний, которые тормозят движение вперёд. Вы узнаете, откуда берутся страх проявляться, прокрастинац

Виталий Бужан

26 сент. 2025 г., 21:54

Мотивация, привычки и прокрастинация

Равновесие

«Равновесие» — это направляющий импульс к внутренней устойчивости, который помогает вернуть ясность, порядок и опору в повседневной жизни. Это не просто тренинг, а практический путь к состоянию, в котором вы снова управляете собой, своими задачами и своим будущим.О программеТренинг запускает глубокий процесс личной трансформации: исчезает хаос, снижается тревожность, появляется уверенность и сила действий. Вы начинаете встраивать в жизнь новые

Даня Волк

10 сент. 2025 г., 00:52

Мотивация, привычки и прокрастинация

Интуиция

«Интуиция» — это трёхмесячная подписка на клуб, где каждую неделю выходят практические эфиры, соединяющие линейные и нелинейные подходы к достижению целей. Подписка открывает доступ ко всем материалам клуба с 2023 года по апрель 2025‑го включительно.О клубе «Интуиция»Каждый месяц в клубе посвящён отдельной теме, охватывающей ключевые сферы жизни. Темы меняются динамично: от финансов и карьерного развития до красоты, здоровья и гармоничных отно

Изображение курса Больше дела, меньше слов

Мария Бразговская

6 сент. 2025 г., 00:53

Мотивация, привычки и прокрастинация

Больше дела, меньше слов

«Больше дела, меньше слов» — это практический семинар для тех, кто хочет выйти из внутреннего тупика, вернуть энергию и начать двигаться к результатам легко и уверенно. Программа помогает убрать внутренний саботаж, прояснить собственные цели и восстановить эмоциональный тонус, чтобы действовать осознанно и без лишнего напряжения.Что представляет собой программаВ течение двух интенсивных дней вы пройдёте через глубокую практическую работу, объе

Алуника Добровольская

27 авг. 2025 г., 10:34

Мотивация, привычки и прокрастинация

I Promise 5.0

I Promise 5.0 — это обновлённый авторский метод, который помогает выполнять обещания себе, формировать устойчивые привычки и освобождаться от того, что мешает двигаться вперёд. Курс создан для тех, кто хочет почувствовать больше контроля над своей жизнью, повысить личную эффективность и развить внутреннюю силу, сохранив при этом лёгкость и игровую мотивацию.Что представляет собой метод I PromiseМетод основан на практике аскез и обетов — просты

Изображение курса Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя

Зои МакКей

22 авг. 2025 г., 01:18

АудиокнигиМотивация, привычки и прокрастинация

Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя

«Пятиминутные привычки» — это практичное и динамичное руководство, которое показывает, как небольшие ежедневные действия способны привести к масштабным изменениям. Благодаря простой системе микрошагов вы сможете без стресса и перегрузки двигаться к более продуктивной, ясной и уверенной версии себя.Что вы узнаете из книгиАвторская методика Зои МакКей помогает выстроить новые привычки так, чтобы они гармонично вписались в повседневную жизнь и да

Мотивация, привычки и прокрастинация: Список курсов