Наташа Икстлан
Современный «пробуждённый психолог», ведущая духовных и медитативных практик. Достигла духовного просветления за 2 года
Этот эфир посвящён тем состояниям, которые мешают нам двигаться вперёд. Страх проявляться, прокрастинация, ощущение, что жизнь всё время откладывается «на потом» — всё это внутренние препятствия, которые не дают начать действовать, даже когда мы очень хотим.
В рамках программы разбирается природа этих состояний: почему они возникают, как формируются и какую роль играют в нашей жизни. Затем участники получают практические инструменты, которые помогают прорабатывать эти механизмы и выходить из состояния застоя.
Во время практической части вы сможете проработать свои внутренние программы прямо на эфире и почувствовать облегчение уже в процессе. Завершает встречу открытый шеринг — пространство, где можно поделиться ощущениями, задать вопросы и получить поддержку.
Эта запись подойдёт всем, кто хочет перестать откладывать жизнь, освободиться от страха действовать и начать двигаться к своим целям с уверенностью и внутренней опорой.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Современный «пробуждённый психолог», ведущая духовных и медитативных практик. Достигла духовного просветления за 2 года
Этот курс служит дополнением и расширением предыдущего курса "Как выйти из зависимости от еды".Он фокусируется на более углубленном анализе пищевых конфликтов детей и на их взаимоотношениях с родителями, обществом и едой.Еда выступает средством общения детей с родителями и близкими, когда другие способы взаимодействия ограничены или не приняты в семейных отношениях.Пищевые проблемы представляют собой арену для конфликтов, а способы питания отража
Практикующий психолог и психотерапевт с опытом работы с 2009 года, сертифицированный в области символдрамы, телесноориентированной психологии, РПТ и биоэнергетической терапии. Ведёт терапевтические группы и проводит индивидуальные консультации, специализируясь на вопросах отношений. Имеет учёную степень кандидата наук и опыт преподавания психологии.
Четыре практических аспекта от специалиста, которые помогут вам легче принимать решения — без чтения книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и расходов на психологическую консультацию.
На семинаре мы подробно разбираем, как формируются негативные установки в уме и как можно безопасно их освободить.
На данном вебинаре вас ожидает:Теоретические основы:1. Разберём принципы теории усилия и результатов.2. Изучим методы быстрого релиза стресса, техники для улучшения сна, восстановления и способы достижения "озарений по запросу".