«Начну с понедельника», «с нового года», «на следующей неделе» — эти обещания знакомы каждому. Мы снова и снова откладываем важное, но понедельник приходит, а цели так и остаются на бумаге.
Мартин Медоуз — автор бестселлеров по версии Wall Street Journal — знает это не понаслышке. Он сам сталкивался с прокрастинацией, пока однажды не решил провести эксперимент: прожить целый год в режиме полной дисциплины. Результаты этого опыта легли в основу книги.
«365 дней самодисциплины» — это не теория, а практическая система. Каждый день вас ждёт небольшое, но действенное задание, которое поможет сохранять внутренний тонус, выстраивать устойчивые привычки, быть продуктивным без истощения и получать реальное удовольствие от собственных достижений.
Это книга-практика для тех, кто хочет не просто мечтать, а действовать — и видеть результат каждый день.
Псевдоним популярного автора книг по саморазвитию, специализирующегося на темах самодисциплины, личной эффективности и преодоления внутренних барьеров. Его произведения, такие как «365 дней самодисциплины» и «Как развить самодисциплину», стали бестселлерами и получили признание среди читателей, стремящихся к личностному росту и достижению целей.Медоуз известен своим практическим подходом к саморазвитию, сочетая научные исследования с личным опыто
Как хаос идей помогает находить лучшие решенияЧто делает команду по-настоящему креативной? Почему разнообразие взглядов — не помеха, а двигатель прогресса? В этом курсе Анатолий Ясинский, креативный директор с большим опытом, раскрывает ключевые принципы эффективной коллаборации и самоорганизации. Он показывает, как отказ от жесткой иерархии и принятие организационного «хаоса» помогает рождать нестандартные идеи и находить свежие решения.
Маргулан Сейсембаев
Результативность ≠ Эффективность: в чём разница и как это влияет на ваш успехМногие считают эффективность и результативность синонимами — и совершают ключевую ошибку. Этот курс помогает разобраться в базовых понятиях: что такое результативность, продуктивность и чем они принципиально отличаются от эффективности.Вы разберёте, как работает результативность в контексте тайм-менеджмента, чем отличается скорость от быстроты, и как управлять не времене
