Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Как сохранять мотивацию, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:27:35
    1.1 Внутренняя и внешняя мотивация (Мотивация vs Прокрастинация)
  • Урок 2. 00:16:11
    1.2 Во всем виноват дофамин (Мотивация vs Прокрастинация)
  • Урок 3. 00:19:11
    1.3 Прокрастинация - это потеря мотивации (Мотивация vs Прокрастинация)
  • Урок 4. 00:39:41
    2.1 Знаменитые теории мотивации (Мотивационные теории)
  • Урок 5. 00:22:48
    2.2 Во всем виновата генетика (Мотивационные теории)
  • Урок 6. 00:42:03
    2.3 Разбираемся какие у вас мотивы (Мотивационные теории)
  • Урок 7. 00:22:41
    3.1 Не поддавайтесь культу продуктивности (Работающие приемы для включения мотивации)
  • Урок 8. 00:14:13
    3.2 Правило 2-х минут и другие техники (Работающие приемы для включения мотивации)
  • Урок 9. 00:19:30
    3.3 Как сохранить мотивацию (Работающие приемы для включения мотивации)