Ментальное здоровье и расстройства - Видеоуроки, курсы, туториалы

Изображение курса Тревожное расстройство

TutorPlace

Виктор Кудрявцев

28 мая 2026 г., 03:25

Ментальное здоровье и расстройства

Тревожное расстройство

Хотите лучше понять природу тревоги и научиться распознавать мысли, которые усиливают напряжение? Этот курс помогает развивать осознанность, исследовать автоматические реакции и применять проверенные методы КБТ, чтобы мягко и безопасно менять мышление и поведение.Что вы узнаете на курсеОсновы когнитивно-поведенческой терапииВы разберётесь в ключевых принципах КБТ и поймёте, как они помогают эффективнее взаимодействовать с тревожными состояниями.К

Ольга Демчук

4 мая 2026 г., 20:55

Ментальное здоровье и расстройства

Мои зависимости

Зависимости редко возникают случайно — за ними почти всегда стоит глубокая внутренняя логика. Часто человек создаёт себе безопасное убежище от эмоциональной боли или тревоги, а зависимость становится способом временно восполнить то, чего не хватает в жизни. Почему так происходит и возможно ли выбраться из этого круга?О чём этот вебинарВебинар помогает увидеть зависимости не как слабость, а как важный сигнал внутренних процессов. Мы разберём, поче

Изображение курса СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество

Лианн Маскелл

31 дек. 2025 г., 19:26

АудиокнигиМентальное здоровье и расстройства

СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество

Эта книга — практичное руководство для тех, кто хочет превратить особенности внимания в силу, а не преграду. Она помогает увидеть СДВГ как ресурс, понять свои рабочие паттерны и выстроить стратегии, которые поддерживают продуктивность и профессиональный рост.О чём эта книгаАвтор, Лианн Маскелл, сочетает личный опыт жизни с диагнозом и профессиональные знания в области психологии. Благодаря этому подходу она объясняет, как работает СДВГ, почему

TutorPlace

Марина Степанова (TutorPlace)

8 дек. 2025 г., 20:24

Ментальное здоровье и расстройства

Депрессия

Хотите глубокого и понятного объяснения, что такое депрессия, почему она проявляется по-разному и какие внутренние процессы формируют состояние эмоционального упадка? Этот курс создан для тех, кто стремится разобраться в психологических механизмах депрессии и научиться понимать её причины на уровне личности и опыта.Что вы узнаете на курсеМатериал курса построен так, чтобы постепенно проводить вас от базовых представлений к глубокому пониманию

Изображение курса Как помочь близкому побороть алкогольную зависимость

TutorPlace

Илья Тараканов

5 дек. 2025 г., 22:50

Ментальное здоровье и расстройства

Как помочь близкому побороть алкогольную зависимость

Этот курс создан для тех, кто хочет грамотно, бережно и эффективно помочь близкому человеку преодолеть алкогольную зависимость. Вы узнаете, как корректно выстраивать общение, какие шаги действительно работают, а какие — только усугубляют проблему, и как поддерживать мотивацию на пути к трезвости.Что вы узнаете на курсе Как распознать признаки зависимости и оценить её степень. Какие модели поведения близких помогают, а какие — мешают выздор

TutorPlace

Эрика Байрамова

25 нояб. 2025 г., 22:28

Ментальное здоровье и расстройства

СДВГ

СДВГ — это не приговор, а особый способ взаимодействия с миром. На этом курсе вы узнаете, как превратить импульсивность, гиперактивность и рассеянность в ресурсы, научитесь понимать свои реакции и сможете сформировать устойчивые ежедневные привычки, которые уменьшат хаос и повысят качество жизни.Что вы узнаете на курсеПрограмма поможет вам разобраться в особенностях СДВГ с научной точки зрения и освоить практические инструменты для самоорганиз

Энтони Стивенс

Джон Прайс

25 нояб. 2025 г., 22:27

Ментальное здоровье и расстройства

Лжепророки и безумие

Этот курс исследует тонкую грань между феноменом лжепророчества и проявлениями психических отклонений, раскрывая, как генетические и социальные механизмы формируют культовое лидерство. Материал основан на анализе идей Стивенса и Прайса, которые демонстрируют, каким образом харизма и влияние лидеров становятся особенно значимыми в периоды общественных кризисов.Что рассматривается в курсеВы познакомитесь с новыми интерпретациями природы тоталита

TutorPlace

Екатерина Соломончук

24 нояб. 2025 г., 18:50

Ментальное здоровье и расстройства

Панические атаки

Этот курс поможет вам глубже понять природу панических атак, научиться распознавать их ранние сигналы и эффективно снижать интенсивность неприятных симптомов. Благодаря практическому подходу вы сможете почувствовать больше контроля, уверенности и спокойствия в повседневной жизни.О чём вы узнаете на курсеПрограмма построена так, чтобы шаг за шагом провести вас от понимания механизмов панической атаки к уверенным навыкам самопомощи. Причины в

Level One

Дмитрий Шелег

Татьяна Смирнова (Level One)

17 нояб. 2025 г., 19:57

Ментальное здоровье и расстройства

СДВГ: Как с этим жить

СДВГ часто превращается в модный ярлык, но за этим стоят реальные нейробиологические процессы. Этот курс помогает разобраться, где заканчиваются привычки и особенности характера и где начинаются нарушения, требующие внимания.О чём этот курсВы разберётесь, как работает мозг при СДВГ, почему концентрация и мотивация иногда буквально «срываются», и какие научные методы помогают восстановить баланс без мифов и чрезмерных ожиданий.Что вы узнаете

Изображение курса Протокол-рекомендация СДВГ

Алена Ковальчук

6 нояб. 2025 г., 23:29

Ментальное здоровье и расстройства

Протокол-рекомендация СДВГ

Протокол-рекомендация по теме СДВГ помогает родителям и специалистам глубже понять природу синдрома дефицита внимания и гиперактивности, отличить его от возрастных особенностей и выбрать оптимальные шаги поддержки. Материал создан для тех, кто хочет структурированно и безопасно разобраться в теме, избегая мифов и устаревших подходов.Что такое СДВГ и как его распознатьВ этом разделе даётся ясное и опирающееся на современные данные объяснение су

Ментальное здоровье и расстройства: Список курсов