Ментальное здоровье и расстройства - Видеоуроки, курсы, туториалы - страница 3

Изображение курса Введение в аномальную психологию

Роберт О. Пил

17 сент. 2025 г., 20:09

Ментальное здоровье и расстройства

Введение в аномальную психологию

Introduction to Abnormal Psychology

«Введение в аномальную психологию» — это курс, созданный для тех, кто стремится глубже понять природу психических расстройств, научиться ориентироваться в современных диагностических подходах и разобраться в биологических и средовых механизмах, влияющих на психическое здоровье.О чем этот курсПрограмма последовательно знакомит слушателей с фундаментальными концепциями аномальной психологии, структурой психических расстройств и принципами их изу

Изображение курса Организация быта для людей с СДВГ

Валерия Лосева

7 авг. 2025 г., 23:20

Ментальное здоровье и расстройства

Организация быта для людей с СДВГ

Организация быта при СДВГ — это не просто про уборку. Это про ощущение контроля, снижение стресса и создание среды, в которой легче жить и работать. Этот курс поможет выстроить домашние процессы так, чтобы они перестали быть источником хаоса и конфликтов.Для кого подходит этот курсМатериал создан специально для людей с СДВГ, а также для тех, кто живёт с партнёром или членом семьи с этим диагнозом. Он поможет тем, кто: устает от бесконечного

Изображение курса Авторский курс о нарциссизме «Хрупкое я»

Юлия Пирумова

10 июл. 2025 г., 00:49

Ментальное здоровье и расстройства

Авторский курс о нарциссизме «Хрупкое я»

«Хрупкое Я» — это курс для тех, кто хочет глубже понять собственные переживания, механизмы защиты и корни внутреннего напряжения. Если вы часто ощущаете себя «недостаточным», боитесь близости, сравниваете себя с другими и живёте под грузом ожиданий, этот курс поможет увидеть причины и найти иной способ быть собой.О курсеЭтот авторский курс создан для людей, которые стремятся разобраться в динамике нарциссизма не как в «ярлыке», а как в важной

Изображение курса Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье

Дэниэл Дж. Амен

15 апр. 2025 г., 22:37

АудиокнигиМентальное здоровье и расстройства

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье

Как развенчать миф о неизбежности психических заболеваний и увидеть, что восстановление возможно? Этот материал помогает понять, как научный подход к здоровью мозга открывает путь к реальному улучшению ментального состояния.О чем эта книгаКнига доктора Дэниэла Дж. Амена объясняет, почему традиционный подход к психиатрии нуждается в обновлении. Вместо лечения отдельных симптомов автор предлагает сосредоточиться на главном органе, определяющем н

Изображение курса Как справиться с социофобией: 3 шага

Правое полушарие интроверта

Анна Жемчугова

28 нояб. 2024 г., 19:46

Ментальное здоровье и расстройства

Как справиться с социофобией: 3 шага

Освойте практические и проверенные техники, которые помогут снизить социальную тревожность, чувствовать себя увереннее в общении и перестать избегать важных ситуаций. Без сложных терминов и без необходимости обращаться к специалисту.Что вы узнаете на курсеКурс построен так, чтобы шаг за шагом вернуть вам ощущение контроля, уменьшить внутреннее напряжение и помочь свободнее взаимодействовать с людьми.Техника 1: Управление физиологической трев

-1

Изображение курса Депрессия и выгорание: где граница

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

21 нояб. 2024 г., 18:47

Ментальное здоровье и расстройства

Депрессия и выгорание: где граница

Как отличить депрессию от выгорания? Этот материал поможет разобраться в ключевых признаках двух состояний, избежать ошибок в самодиагностике и понять, когда требуется профессиональная помощь.Что такое эмоциональное выгораниеВыгорание — это состояние истощения, возникающее из-за длительного стресса, перегрузки и отсутствия восстановления. Чаще всего связано с работой, учебой или уходом за другими людьми.Основные признаки Чувство усталости

Изображение курса Химия панической атаки

Правое полушарие интроверта

Анна Жемчугова

9 нояб. 2024 г., 12:23

Ментальное здоровье и расстройства

Химия панической атаки

«Химия панической атаки» — это практический разбор природы панических реакций на понятном человеческом языке. Курс помогает разобраться, что именно происходит в теле и психике во время приступа тревоги, и какие методы действительно помогают вернуть контроль.О чём этот курсМатериал строится вокруг простого и научно обоснованного объяснения, почему возникают панические атаки и как формируются автоматические реакции организма. Без медицинских диа

Изображение курса Руководство по психическому здоровью от доктора К.

Алок Каноуджиа

17 окт. 2024 г., 22:16

Ментальное здоровье и расстройства

Руководство по психическому здоровью от доктора К.

Dr. K’s Guide to Mental Health

Индивидуальный курс по укреплению психического здоровья от доктора К — это практическое обучение, созданное для тех, кто ищет научно обоснованные инструменты самоподдержки. Более 180 видео и дополнительные материалы помогут вам глубже понять себя, научиться управлять эмоциями и выстроить устойчивость в повседневной жизни.Что входит в курсПрограмма представляет собой комплексный набор ресурсов, который позволяет изучать темы в удобном темпе и п

Изображение курса Депрессия: От апатии до БАР

EduNote

Любовь Субботина

15 окт. 2024 г., 12:14

Ментальное здоровье и расстройства

Депрессия: От апатии до БАР

Этот вебинар поможет глубже понять природу депрессивных состояний, раскрывая их клинические, эмоциональные и терапевтические аспекты. Материал будет полезен специалистам, работающим с депрессией в разных ее проявлениях — от скрытой апатии до биполярных расстройств.Что будет разобрано на вебинареМы детально исследуем ключевые механизмы возникновения депрессии и предоставим практические ориентиры для диагностики и терапии.Типы депрессии Инт

Изображение курса Клиническая психология

Правое полушарие интроверта

Екатерина Оксанен

22 мая 2024 г., 10:27

Ментальное здоровье и расстройства

Клиническая психология

Клиническая психология — это не просто набор терминов, а ключ к пониманию того, как работает человеческая психика. Этот курс поможет безопасно и научно разобраться в природе расстройств личности, причинах поведения и механизмах мышления, чтобы лучше понимать себя и других.О чем этот курсКурс объединяет научный подход, практический опыт психолога и доступное объяснение сложных процессов психики. Вы получите концентрат знаний, который заменит де

Ментальное здоровье и расстройства: Список курсов