Кажется, будто диагноз «психическое расстройство» — это приговор на всю жизнь, от которого уже не избавиться, а лечение становится неизбежной пожизненной необходимостью. Но это не так. Даже если вы сталкиваетесь с депрессией, тревожностью, паническими атаками, ПТСР, биполярным расстройством или СДВГ — выход есть.
В своей книге доктор Дэниэл Дж. Амен — один из самых авторитетных нейропсихиатров и автор мировых бестселлеров — предлагает совершенно новый подход к психическому здоровью. Основываясь на последних открытиях в области нейронауки, он подвергает сомнению устаревшие взгляды на психиатрическую помощь и показывает, что лечить нужно не просто симптомы, а сам мозг.
Доктор Амен доказывает, что многие психиатрические диагнозы являются следствием неправильного образа жизни, токсичной среды, скрытых воспалений или травм, а не необратимыми нарушениями. Устраните первопричину — и симптоматика исчезнет.
Из этой книги вы узнаете:
Эта книга станет полезным проводником как для широкой аудитории, так и для профессионалов, желающих взглянуть на психические расстройства под новым углом — через здоровье мозга.
Американский психиатр, нейробиолог, автор бестселлеров и основатель клиник Amen Clinics, специализирующихся на диагностике и лечении психических и поведенческих расстройств с использованием нейровизуализации мозга (в частности, метода SPECT-сканирования).
Измени свои плохие привычки, изменив своё мышление. Это действительно просто. Узнайте, что известный нейробиолог рассказывает о том, как контролировать вредные привычки и улучшить свое благополучие.
Многие отсчитывают минуты до того, как смогут покинуть рабочее место и вернуться домой, в то время как другие обретают радость прямо в процессе работы. Наше занятие влияет на общее ощущение удовлетворения жизнью. Бизнес-тренер Дамир Каримов изучил мнения лидеров крупных компаний, философов, социологов и духовных наставников о связи счастья с трудовой деятельностью и создал эффективную модель. Об этой модели он расскажет на своей предстоящей практ
Юлия Ивлиева
Совместный проект Юлии Ивлиевой и мастеров школы AmeliSoulКлюч к внутренним трансформациям для внешних достиженийКому подойдёт курс?Курс создан для тех, кто стремится к развитию, ищет новые направления личностного роста или хочет углубить своё мастерство в помогающих профессиях. Он поможет найти ответы на внутренние вопросы, определить актуальные точки роста и достичь гармонии в разных аспектах жизни. Независимо от вашего уровня опыта, вы получит
Ольга Демчук
Взаимодействие с другим человеком — это зеркало, в котором отражается весь спектр нашей личности. Эта школа посвящена тому, как слова, фразы и интонации могут скрывать или, наоборот, раскрывать наше подлинное «Я». Мы будем разбирать, как речь формирует восприятие нас окружающими, как по словам собеседника понять его внутреннее состояние и отношение, и почему даже одно слово способно рассказать больше, чем целый монолог.
Мы живём в эпоху глубоких политических, социальных, экономических и культурных переломов. Это уже не кризис — это распад конструкции, на которой держались последние столетия. Чтобы понять, почему современность оказалась в этой точке, нужно вернуться к истоку — к Модерну.Модерн — это не стиль, а способ мышления и форма организации общества. Это система, основанная на убеждении, что человеческая природа изначально испорчена, а значит, единственный
