Кажется, будто диагноз «психическое расстройство» — это приговор на всю жизнь, от которого уже не избавиться, а лечение становится неизбежной пожизненной необходимостью. Но это не так. Даже если вы сталкиваетесь с депрессией, тревожностью, паническими атаками, ПТСР, биполярным расстройством или СДВГ — выход есть.
В своей книге доктор Дэниэл Дж. Амен — один из самых авторитетных нейропсихиатров и автор мировых бестселлеров — предлагает совершенно новый подход к психическому здоровью. Основываясь на последних открытиях в области нейронауки, он подвергает сомнению устаревшие взгляды на психиатрическую помощь и показывает, что лечить нужно не просто симптомы, а сам мозг.
Доктор Амен доказывает, что многие психиатрические диагнозы являются следствием неправильного образа жизни, токсичной среды, скрытых воспалений или травм, а не необратимыми нарушениями. Устраните первопричину — и симптоматика исчезнет.
Из этой книги вы узнаете:
Эта книга станет полезным проводником как для широкой аудитории, так и для профессионалов, желающих взглянуть на психические расстройства под новым углом — через здоровье мозга.
Американский психиатр, нейробиолог, автор бестселлеров и основатель клиник Amen Clinics, специализирующихся на диагностике и лечении психических и поведенческих расстройств с использованием нейровизуализации мозга (в частности, метода SPECT-сканирования).
Нина Балабанова
Ваше имя - это не только уникальный идентификатор, но и часть вашей личности, предоставленная вам при рождении или в определенный момент жизни. Знаете ли вы, что ваше восприятие собственного имени может напрямую влиять на ваше психологическое состояние и успехи в жизни? Имя служит своеобразным мостом между вами и вашими предками, представляя вас в социуме и подчеркивая вашу уникальность. В контексте арт-терапии работа с именем может стать ключом
МИФ
Открытое обсуждение сексуальностиСекс – это путь к самопознанию и любви к себе. Он позволяет исследовать свои чувства и учиться выражать собственные желания.Сексуальность не подчиняется унифицированным нормам, ведь каждый из нас уникален. Часто мы сталкиваемся с общественными стереотипами о том, каким должен быть секс, и переживаем из-за несоответствия этим идеалам.Мы пригласили сексологов и психотерапевтов обсудить наиболее интимные вопросы: сек
Курс раскрывает особенности мышления и поведения мужчин, помогает понять их истинные чувства и потребности в отношениях. В нем рассматриваются типы мужчин, то, что для них важно в любви, способы выстраивания крепкой связи и сохранения доверия. Поднимаются вопросы ревности, измен, охлаждения чувств и восстановления интереса партнёра. Даются рекомендации по общению, умению предотвращать конфликты и решать интимные проблемы. Вторая часть курса посвя
