Как справиться с социофобией: 3 шага

МИФ

05.12.2023

Психология: Разное

Выгорание

Возможно, и вы считаетесь «незаменимым» в своей рабочей сфере, и по утрам каждого понедельника мечтаете оставаться дома в качестве ленивого кота. Или может быть вы – мама, которая весь день занята заботами о ребенке. Или же вы управляете коллективом, принимая множество решений и несете тяжесть ответственности. Независимо от вашей роли, вставать утром с кровати становится все сложнее. Вы переполнены усталостью и чувствуете себя исчерпанным.Професс

Русский

Посмотреть

МИФ

11.01.2024

Психология: Разное Соблазнение: Разное

Сексология 2.0

Открытое обсуждение сексуальностиСекс – это путь к самопознанию и любви к себе. Он позволяет исследовать свои чувства и учиться выражать собственные желания.Сексуальность не подчиняется унифицированным нормам, ведь каждый из нас уникален. Часто мы сталкиваемся с общественными стереотипами о том, каким должен быть секс, и переживаем из-за несоответствия этим идеалам.Мы пригласили сексологов и психотерапевтов обсудить наиболее интимные вопросы: сек

15 ч 59 мин 58 сек

Русский

Посмотреть

Синхронизация Татьяна Крысанова

19.12.2024

Психология: Разное Дети и родители: Разное

Как осознанно воспитывать ребёнка

Родительство: как воспитывать, понимать и поддерживатьБыть родителем — это настоящий вызов. Важно не только воспитывать ребёнка, но и стать для него опорой, сохранить собственный баланс и найти общий язык с партнёром. Как всё это совместить? Узнаем на курсе.Мы разберёмся, каким родителем вы хотите быть, что действительно нужно вашему ребёнку, и как справляться с трудностями, которые возникают в процессе воспитания.

14 ч 53 мин 36 сек

Русский

Посмотреть

Юлия Ивлиева

16.01.2025

Психология: Разное

Личностный рост

Совместный проект Юлии Ивлиевой и мастеров школы AmeliSoulКлюч к внутренним трансформациям для внешних достиженийКому подойдёт курс?Курс создан для тех, кто стремится к развитию, ищет новые направления личностного роста или хочет углубить своё мастерство в помогающих профессиях. Он поможет найти ответы на внутренние вопросы, определить актуальные точки роста и достичь гармонии в разных аспектах жизни. Независимо от вашего уровня опыта, вы получит

1 ч 17 мин 54 сек

Русский

Посмотреть

МИФ Светлана Штукарева

12.10.2024

Психология: Разное

Искусство расставания. Как найти смысл и возможности в переменах?

Изменения — это неизбежная часть жизни: смена работы, расставание, потеря. Проживание утрат сопровождается сильными эмоциями, и важно уметь справляться с ними. Мастер-класс со Светланой Штукаревой, экспертом по логотерапии, поможет понять, как отпускать прошлое и находить силы для нового начала. Вы узнаете, как правильно проживать потери, принимать перемены, где находить поддержку, и как помочь близким. Каждая лекция глубоко погружается в разные

6 ч 19 мин 47 сек

Русский

Посмотреть