Карин Гуртнер
Art of MotionВебинар из двух частей: «7 фасциальных депо и тазовое дно в системе Slings и Anatomy Trains»Приглашаем вас на насыщенный и вдохновляющий вебинар, где мы подробно изучим 7 ключевых фасциальных депо по концепции Anatomy Trains и их значимость для осанки, функциональности движений и общего телесного благополучия.
Карин ГуртнерArt of MotionОткройте силу своей внутренней пружины: фасциальная эластичность как источник лёгкости, радости и эффективности движенияДобавьте лёгкости шагу, улучшите технику бега, прыжков и метаний, раскрывая природную эластичность фасций — важнейшего компонента здорового и функционального тела. Эта внутренняя "пружина" не только повышает физическую активность, но и заряжает тело ощущением радости и легкости.
Максим ПоловинкоНа вебинаре мы взглянем на древние представления о здоровье и телесной гармонии через призму современной анатомии. Вы узнаете, как использовать эти знания для восстановления баланса в теле и укрепления его внутренних систем. Вместе мы поработаем с ключевыми элементами — дыханием, связочным аппаратом, апоневрозами и суставами — чтобы вернуть телу целостность, повысить осознанность и улучшить общее физическое состояние.
Бенджамин БикманВ семичасовом курсе доктор Бенджамин Бикман исследует метаболические причины хронических заболеваний, сосредотачиваясь на взаимосвязи между нарушением обмена веществ, инсулинорезистентностью и такими состояниями, как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера, проблемы с фертильностью и онкология.В лекциях подробно рассматриваются причины и последствия инсулинорезистентности, а также подвергаются критике традиционные пред
Правое полушарие интроверта
Полина ЖикоренцеваРазбор ключевых чек-апов, чтобы вовремя обнаружить сбои в организме. Вместо тяжёлого ПМС, сложного климакса и лишних трат на врачей.
Правое полушарие интроверта
Аделина Кривенцова9 лекций от эксперта, которые помогут разобраться, как добиться улыбки мечты. Вместо трёх вопросов на медицинских форумах и 2000 ₽ за приём у стоматолога.
Томас В. Майерс
Джеймс ЭрлзСтруктурный рисунок тела каждого человека уникален — он формируется множеством переменных, объединяющихся, чтобы создать индивидуальную форму. Навык «чтения» тела требует практики, и невозможно изложить универсальную методику для всех возможных семи миллиардов вариаций человеческой структуры. Однако в этой книге предлагаются ориентиры, помогающие выявлять ключевые закономерности, подкрепленные наглядными примерами. Каждая глава содержит подробное
Правое полушарие интроверта
Ксения СапранковаРуководство по медицинским обследованиям, которое поможет разобраться в видах анализов. Вместо самодиагностики в интернете и самолечения.
Правое полушарие интроверта
Максим ШиловРуководство по здоровым отношениям с едой, которое поможет вам чувствовать себя лучше. Без изнуряющего подсчета калорий и обязательного абонемента в спортзал.
Правое полушарие интроверта
Ирина БодэВсё самое важное о работе организма, чтобы разбираться в принципах доказательной медицины. Без семи визитов к не тем врачам и сомнительных советов из интернета.