Wondrium by The Great Courses Шарлотта Майкура

9 дек. 2024 г., 16:53

Курсы по здоровью Наука

Эпигенетика: как окружающая среда меняет вашу биологию

Epigenetics: How Environment Changes Your Biology

Этот курс, который ведёт врач-учёный доктор Шарлотта Майкура, знакомит вас с наукой об эпигенетике, дополняющей генетику в объяснении физиологии, наследственности, заболеваний и всех остальных аспектов жизни клеток. Вы узнаете, как двойная спираль ДНК преобразуется целым рядом молекул, составляющих эпигеном, и как они воплощают генетический код, включая и выключая гены.

6 ч 11 мин

Английский

Посмотреть

+1

Правое полушарие интроверта

6 дек. 2024 г., 19:15

Курсы по здоровью

Правда и мифы о витамине D

Поиск правды о витамине D: как понять, нужен ли он в вашем рационе. Без необходимости смотреть документальный фильм «Большой скачок».

0 ч 14 мин

Русский

Посмотреть

+2

Роман Терушкин

6 дек. 2024 г., 19:13

Курсы по здоровью

Методическое пособие: Что скрывает биохимический анализ крови

Вы сможете определить состояние внутренних органов и выявить возможные сбои, оценить ресурсы организма для борьбы со стрессом, а также предотвратить развитие таких заболеваний, как сахарный диабет и подагра. Узнаете, есть ли риски заболеваний печени или застоя желчи, и поймете, как снизить вероятность инфаркта и инсульта.Эта информация — результат анализа более 100 научных исследований, практического опыта врачей превентивной медицины и работы Ро

Русский

Посмотреть

LEVEL ONE Дмитрий Шелег

5 дек. 2024 г., 00:24

Курсы по здоровью

Первая помощь: Курс, который может спасти жизнь

Овладейте навыками первой помощи и будьте готовы к любым критическим ситуациямНаучитесь правильно действовать при ожогах, переломах, травмах и других экстренных ситуациях, чтобы оперативно помочь себе и близким. В момент беды времени на поиск информации не будет — знания о первой помощи должны быть четко усвоены и закреплены.Стресс мешает думать рационально, поэтому в критических обстоятельствах мы можем опираться только на навыки, которые уверен

11 ч 9 мин

Русский

Посмотреть

Екатерина Юсупова

4 дек. 2024 г., 22:09

Курсы по здоровью

Герпес вирус. Обучающий проект

Полный разбор того, как диагностировать и эффективно снизить вирусную нагрузку, вызванную герпес-вирусами различных видов. Включает в себя подробности лабораторной диагностики, описание симптомов, объяснение опасностей, связанных с высокой вирусной нагрузкой, а также методы её снижения. Вы узнаете о протоколах питания, рекомендованных схемах использования нутрицевтиков и их дозировках, которые помогут справиться с проблемой.

Русский

Посмотреть

Борис Гринблат

28 нояб. 2024 г., 00:13

Курсы по здоровью

Мужское здоровье 35+

Двухмодульный вебинар для мужчин о том, как сохранить профессиональную, физическую и сексуальную активность на десятилетия без применения заместительной гормональной терапии.

1 ч 48 мин

Русский

Посмотреть

Елена Иванова

27 нояб. 2024 г., 23:29

Курсы по здоровью

Системное воспаление: Что разрушает организм изнутри и как это остановить

Вебинар: «Системное воспаление — скрытая угроза вашему здоровью»Системное воспаление — это медленный и незаметный процесс, который постепенно подрывает здоровье. Оно выходит за рамки обычной реакции на повреждения, превращаясь в хроническое состояние, способное привести к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, аутоиммунным расстройствам и даже некоторым видам рака.

2 ч 6 мин

Русский

Посмотреть

+2

Лилия Воронкова

27 нояб. 2024 г., 00:51

Курсы по здоровью

Кожные заболевания у взрослых и детей

Узнайте, как достичь устойчивой ремиссии при сложных кожных заболеваниях без лишних таблеток и вреда для здоровья

2 ч 36 мин

Русский

Посмотреть

Регина Штеренгарц

26 нояб. 2024 г., 23:52

Курсы по здоровью

Схемы лечения выпадения волос

Это удобное и структурированное руководство поможет подобрать эффективную схему лечения для различных типов выпадения волос, включая диффузное, андрогенетическую алопецию, очаговую алопецию и себорейный дерматит. Оно охватывает как наружную терапию, так и рекомендации по использованию добавок и витаминов.В гайде представлены средства, доступные для покупки в нашей стране, с бюджетом от 4 до 35 тысяч рублей. Аптечные препараты и масс-маркет продук

Русский

Посмотреть

+2

Вика Буева

26 нояб. 2024 г., 21:36

Курсы по здоровью

Ясно про витамины

Этот гайд посвящён витаминам и ответам на ключевые вопросы о них. Вы узнаете, действительно ли существует авитаминоз или это маркетинговый миф, какие витамины усваиваются из пищи, и как определить их дефицит. Здесь объясняется, как витамины влияют на иммунитет, когда нужно сдавать анализы и кому требуется дополнительный витамин D, включая рекомендации по выбору его формы. Также рассматривается, работают ли мультивитамины, как их правильно выбират

Русский

Посмотреть