Курсы по здоровью - Видео, Курсы, Туториалы - страница 13

Изображение курса Методичка здорового похудения

Максим Кузнецов

9 мая 2025 г., 00:43

Курсы по здоровью

Методичка здорового похудения

Методичка здорового похудения — это практичный и научно обоснованный инструмент, который помогает выстроить питание без жёстких ограничений, срывов и изнуряющих тренировок. Вы получите понятную систему, которую легко адаптировать под свой ритм жизни и нужды семьи.Кому подходит методичкаМатериал создан для тех, кто хочет устойчивого результата без стресса и необходимости постоянно «начинать сначала».Вы точно узнаете себя, если: Перепробовал

Изображение курса Косметология на максималках

Александр Быканов

28 апр. 2025 г., 23:01

Курсы по здоровью

Косметология на максималках

Косметология на максималках — это практичный вебинар для тех, кто хочет разобраться в реальной эффективности косметологических процедур, распознать маркетинговые мифы и научиться выбирать методы ухода, действительно подходящие коже. Здесь вы получите честный разбор популярных методик и научно обоснованные рекомендации для безопасного и результативного ухода.Что вы узнаете на вебинареКурс поможет системно понять, как устроена кожа, какие процес

Изображение курса Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины

Карин Гуртнер

Art of Motion

22 апр. 2025 г., 22:15

Курсы по здоровью

Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины

Грудопоясничная фасция — ключевая миофасциальная структура, влияющая на осанку, устойчивость, свободу движений и общее ощущение силы в теле. Этот курс раскрывает её роль в функциональной анатомии и показывает, как грамотная работа с TLF помогает улучшить состояние спины, повысить чувствительность тела и развить двигательный потенциал.Что вы узнаете на курсеФункциональная анатомия TLFВы подробнее изучите архитектуру грудопоясничной фасции: её

Изображение курса 7 фасциальных депо: детальное рассмотрение связи приводящих мышц с тазовым дном

Карин Гуртнер

Art of Motion

22 апр. 2025 г., 22:09

Курсы по здоровью

7 фасциальных депо: детальное рассмотрение связи приводящих мышц с тазовым дном

Погрузитесь в детальное изучение фасциальной анатомии и откройте глубокие взаимосвязи между приводящими мышцами и тазовым дном через призму современных концепций Anatomy Trains и Slings Myofascial Training. Этот вебинар поможет вам лучше понимать тело, движение и фасциальные цепи, влияющие на стабильность и качество жизни.Что вас ждёт на вебинареПервая часть: 7 фасциальных депо в системе Anatomy TrainsВы разберёте каждое фасциальное депо с то

Изображение курса Фасциальная Эластичность: пружинистость, мощь и легкое приземление

Карин Гуртнер

Art of Motion

22 апр. 2025 г., 22:03

Курсы по здоровью

Фасциальная Эластичность: пружинистость, мощь и легкое приземление

Пробудите природную упругость тела и раскройте, как фасциальная эластичность помогает двигаться легче, эффективнее и с чувством внутренней радости. Этот курс проведёт вас от теории к практике, показывая, как естественная «пружина» вашего тела усиливает шаг, прыжок и любое динамическое движение.Что включает курсВы узнаете, как миллионы микроструктур фасций — от крупных слоёв до тончайших волокон — создают упругий, экономичный и мощный способ дв

Изображение курса Вебинар Звезда да Винчи

Максим Половинко

19 апр. 2025 г., 01:07

Курсы по здоровью

Вебинар Звезда да Винчи

Вебинар «Звезда да Винчи» — это практическое погружение в древние концепции телесной целостности, переосмысленные с позиции современной анатомии. Вы узнаете, как восстановить баланс в теле, активировать природные механизмы саморегуляции и укрепить внутренние системы организма через работу с дыханием, фасциями, связками и суставами.О чём этот вебинарМы разберём фундаментальные принципы гармоничного движения и узнаем, как древние знания могут до

Бенджамин Бикман

11 апр. 2025 г., 00:53

Курсы по здоровью

Почему мы болеем

Why We Get Sick

Курс «Почему мы болеем» помогает глубже понять, как нарушения метаболизма и инсулинорезистентность запускают развитие самых распространенных хронических заболеваний. Материал построен на современных научных данных и объясняет, почему корректировка питания и образа жизни способна радикально изменить состояние здоровья.Что рассматривается в курсеЛекции доктора Бенджамина Бикмана формируют целостное понимание того, как метаболические сбои влияют

Изображение курса Главное о женском здоровье: анализы и профилактика

Правое полушарие интроверта

Полина Жикоренцева

26 мар. 2025 г., 21:56

Курсы по здоровью

Главное о женском здоровье: анализы и профилактика

Курс для тех, кто хочет разобраться в женском здоровье и понимать, какие анализы действительно нужны, как читать результаты и что делать для профилактики без лишних обследований и тревоги. Практичный разбор чек-апов, гормонов и ключевых показателей, которые помогают вовремя заметить сбои и поддерживать своё самочувствие в любом возрасте.Что вы узнаете на курсе Какие анализы нужно сдавать регулярно, а какие — только по показаниям. Как меняе

Изображение курса Разбор стоматолога. Секреты идеальной улыбки

Правое полушарие интроверта

Аделина Кривенцова

26 мар. 2025 г., 21:55

Курсы по здоровью

Разбор стоматолога. Секреты идеальной улыбки

«Разбор стоматолога. Секреты идеальной улыбки» — это практичный курс из 9 лекций, который поможет вам разобраться в стоматологии без сложных терминов, научиться понимать рекомендации врачей и уверенно планировать путь к улыбке мечты.Что вы узнаете на курсеМатериал построен так, чтобы вы смогли по‑новому взглянуть на здоровье зубов и десён, понять, какие методы лечения действительно работают, а какие — просто мифы. Как формируется красивая у

Изображение курса Фасциальный релиз для структурного баланса

Томас В. Майерс

Джеймс Эрлз

20 мар. 2025 г., 20:15

Курсы по здоровью

Фасциальный релиз для структурного баланса

Фасциальный релиз для структурного баланса — это практико-ориентированный подход, направленный на глубокое понимание индивидуальной архитектуры тела. Курс помогает увидеть взаимосвязи в фасциальных и мышечных структурах, научиться «читать» тело и работать с дисфункциями через мягкие, но эффективные техники.Что вы узнаете на курсеПрограмма последовательно раскрывает анатомические, функциональные и диагностические аспекты фасциальной работы. Вы

Курсы по здоровью: Список курсов