Катерина ЛенгольдПсихология: Разное
Финансовое мышление и инвестиции
Как изменить финансовое мышление, привести в порядок личные финансы, создать инвестиционный портфель и начать инвестировать в будущее
Психология - Видео, Курсы, Туториалы - страница 40
Психология: Список курсов
Катерина Ленгольд
Катерина Ленгольд
Анна ОбуховаПсихология: Разное
Выгорание и мотивация
Мастер-класс поможет разобраться в принципах работы мозга, влияющих на мотивацию и энергию, освоить навыки распознавания первых признаков выгорания и научиться предотвращать его. Участники получат пошаговые техники самокоучинга для преодоления выгорания, страха и апатии, а также практические методы повышения самомотивации через стимуляцию дофамина и серотонина. Программа охватывает понимание причин выгорания, способы его диагностики, предотвращен
Катерина ЛенгольдПсихология: Разное
Книга “Agile Life”
Книга о том, как вывести жизнь на новый уровень, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг. Она охватывает четыре ключевые этапа: восстановление энергии, планирование, реализация и анализ. Вы узнаете, как управлять стрессом, восстанавливать энергию, эффективно ставить цели, оптимизировать время, формировать полезные привычки и создавать продуктивное пространство. Автор делится методами мониторинга прогресса и преодоления
Кристина ЕгиазароваПсихология: Разное
Школа цифровой психологии 11.0. Профессия цифровой психолог
Программа направлена на обретение уверенности в будущем и умение воплощать бизнес-идеи с нуля. Курс помогает раскрыть сильные стороны, найти баланс энергии и научиться зарабатывать, используя свои способности. Обучение включает практические задания и поддержку кураторов.
Правое полушарие интровертаПсихотерапия
Методы борьбы с апатией
Пять эффективных способов справиться с апатией и вернуть радость к жизни. Без посещения психолога и долгих поисков решений в интернете.
Правое полушарие интроверта
Татьяна БарчуковаПсихология: Разное
Страх перемен. Как начать новую жизнь
Анализ трёх защитных механизмов психики, который поможет избавиться от привычки откладывать цели и мечты. Без необходимости читать книгу «К черту все! Берись и делай!» или тратить два часа на консультацию с психологом.
Правое полушарие интроверта
Анастасия КульковаПсихология: Разное
Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком
Анализ ключевых характеристик внутреннего критика, чтобы понять, в чём его вред и опасность. Без необходимости читать книги Янга о негативном мышлении или посещать несколько сеансов у психолога.
Правое полушарие интровертаКурсы по здоровьюПсихотерапия
Нейропластичность: 5 техник против старения мозга
5 техник для сохранения когнитивного здоровья, чтобы дольше оставаться молодым. Вместо чтения книг «Homo Mutabilis» Н. Травкиной и «Пластичность мозга» Н. Дойджа.
Wondrium by The Great Courses
Нэнси ЗарсПсихология: Разное
Менталитет выживания: психология выживания
Survival Mentality: The Psychology of Staying Alive
Когда мы слышим о том, что кто-то выжил в сложнейшей ситуации, часто говорят, что этот человек «поднялся на уровень вызова». Но на самом деле психологи утверждают, что в моменты ужаса люди возвращаются к самому низкому уровню своей подготовки и обучения. Зная это, главный секрет заключается в том, чтобы повысить этот «низший уровень», постоянно улучшая свои навыки и подготовку, тренируясь для выживания уже сейчас и развивая устойчивость, которая
Wondrium by The Great Courses
Райан ХэмилтонПсихология: РазноеНаука
Как вы принимаете решения: Наука о человеческом выборе
How You Decide: The Science of Human Decision Making
Учёные на протяжении веков пытались понять, как люди принимают решения. Этот курс рассматривает новейшие исследования, проведённые с использованием научного метода, чтобы изучить и объяснить процесс принятия решений человеком. Вы лучше поймёте выборы, с которыми сталкиваетесь каждый день, инструменты, которые можно использовать для принятия наилучших решений в соответствии с вашими личными целями, а также узнаете, как эффективно влиять на решения