Как часто вам говорят: «Думай головой» или «Включи мозг»? Но что действительно помогает развить нестандартное мышление и активировать интеллектуальные способности?
Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования нейробиологов, когнитивистов и психологов, объясняет, как окружающая среда, телесные ощущения, движения и взаимодействие с людьми влияют на наши мыслительные процессы и способствуют интеллектуальным и творческим прорывам.
С этой книгой вы научитесь:
Вы узнаете, как:
И откроете секреты гениев:
Эта книга — ваше руководство к раскрытию интеллектуального потенциала и созданию условий для по-настоящему продуктивного мышления.
Американская научная писательница, журналист и лектор Йельского университета, более 20 лет исследующая открытия в области психологии и когнитивных наук. Ее статьи публиковались в New York Times, Scientific American и The Best American Science Writing, а выступление на TED собрало более 3 миллионов просмотров.Как часто вам говорят: «Думай головой» или «Включи мозг»? Но что на самом деле нужно, чтобы «включить» мышление и научиться мыслить нестанда
Александр Приходько
Если бы я мог выбрать только одну технику для работы над собой и с клиентами, это была бы техника "Сущностная трансформация" (Core Transformation). Она помогает разрешить многие внутренние конфликты, возникающие при личностных проблемах, например, прокрастинации или нежелательных привычках. Техника позволяет дойти до глубинного "сущностного состояния", в котором возможно кардинально изменить личность. На мастер-классе вы освои
Искусство принимать решения — это практический модуль, который поможет вам разобраться в собственных целях, научиться осознанно управлять ресурсами и, главное, принимать решения, которые действительно ведут к результату. Осознание этих основ изменит ваше отношение к выбору и ответственности за него.
Вряд ли найдётся человек, который был бы полностью доволен своими отношениями с партнёром. Однако иногда именно тема отношений становится главным фокусом в терапии. Люди часто жалуются на ощущение неудовлетворённости, на трудности в поиске «подходящего» человека, на сложности с принятием решений — расставаться или оставаться, сохранять брак или нет. Некоторые переживают из-за отдаления партнёра, другие — наоборот, чувствуют, что им не хватает лич
Наталья Жукова (психолог)
Этот интенсив поможет вам научиться уважать себя и перестать жить в страхе перед чужими реакциями.
