Sign Up Sign in
ART FOR INTROVERT logo

ART FOR INTROVERT

Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
2 0

Курсы Психология: Разное от ART FOR INTROVERT

Как принимать решения без сожаления: 4 совета logo

Как принимать решения без сожаления: 4 совета

 
Четыре практических аспекта от специалиста, которые помогут вам легче принимать решения — без чтения книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и расходов на психологическую консультацию.
0 ч 47 мин 10 сек
Русский
Премиум
10 техник, чтобы развивать стрессоустойчивость logo

10 техник, чтобы развивать стрессоустойчивость

 
Предлагаем 10 практических техник самопомощи, которые помогут легче справляться с трудностями — без посещения психолога за 5000 ₽ и чтения книг Роберта Сапольски.
0 ч 10 мин 36 сек
Русский
Премиум
Любовь к маньякам: причины влечения logo

Любовь к маньякам: причины влечения

 
Анализ 3 аспектов нездорового влечения к маньякам, чтобы понять, как формируется это чувство. Вместо прочтения 272 страниц книги С. Бонна «Почему мы любим серийных убийц».
0 ч 11 мин 38 сек
Русский
Премиум
Как преодолеть хроническую усталость logo

Как преодолеть хроническую усталость

 
Руководство по восстановлению ресурса, чтобы обрести силы для перемен и просыпаться с чувством отдыха. Без состояния «ничего не хочу», снижения концентрации и бесконечной апатии.
4 ч 6 мин 45 сек
Русский
Премиум
Синдром отложенной жизни: Как жить настоящим logo

Синдром отложенной жизни: Как жить настоящим

 
Гайд от психолога о том, как наслаждаться каждым днем. Без приукрашенных инстаграм-историй и сожалений о бесцельно потраченном времени.
1 ч 23 мин 22 сек
Русский
Премиум
Психология личности: Как понять себя logo

Психология личности: Как понять себя

 
Основы 9 психологических теорий, которые помогут понять себя. Без необходимости читать книги Райха, Бека и других экспертов.
12 ч 43 мин 48 сек
Русский
Премиум
Клиническая психология logo

Клиническая психология

 
Все, что нужно знать о расстройствах личности, чтобы понимать человеческую психику. Вместо 30 книг, 40 часов в университете и самоанализа.
10 ч 31 мин 54 сек
Русский
Премиум
Как понять, что рядом «тот самый» партнёр logo

Как понять, что рядом «тот самый» партнёр

 
Гайд по психологии отношений от сексолога, чтобы найти идеального партнера. Избегайте неподходящих свиданий, подавленных чувств и болезненных разрывов.
4 ч 52 мин 46 сек
Русский
Премиум