Разбор пяти ключевых аспектов от эксперта, чтобы поддерживать когнитивное здоровье и развивать мышление. Без двух томов «Нейробиологии» Шеперда и бесконечных консультаций с психологом.
Практикующий психолог УрФУ им. Ельцина, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Уже 6 лет работает психологом, специализируется на вопросах самооценки, чувства вины и тревоги. Для нее важно не только помочь клиентам в решении их проблем, но и научить их понимать, что их переживания — это естественное состояние, с которым можно справиться.Понимая, что многие стесняются обращаться к психологу, она создает атмосферу доверия и комфорта
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
Числа окружают нас повсюду. Они отсчитывают наши дни, освещают ночи, предсказывают погоду и помогают не сбиться с пути. Числа движут торговлей и поддерживают основы цивилизации. Но что же они собой представляют? Независимо от того, было ли вам сложно учить алгебру или вы изучали математику углублённо, подход профессора Эдварда Б. Бургера будет понятным и увлекательным. Если вы считаете, что математика — это всего лишь задачи и формулы, готовьтесь
Марина Комиссарова
Друзья, в воскресенье, 30 июня, начнется продажа мест на курс "Психологический иммунитет", а сам курс стартует в среду, 3 июля.Обсуждая с вами в Telegram вопросы психологического иммунитета, я поняла, что многие путают его с запасом энергии. Хотя эти понятия связаны, можно иметь большой запас энергии при слабом иммунитете и наоборот: хороший иммунитет при малом запасе энергии. Человек с крепким психологическим иммунитетом может обходить
Доверие, уважение, ясные границы — и никакой токсичности. Курс о том, как строить здоровые отношения, видеть тревожные сигналы и создавать связи, в которых можно быть собой.
Раскройте что и почему современной физики. Передовой исследователь объясняет, как мы узнаём о чёрных дырах, гравитационных волнах, элементарных частицах и многом другом.Этот курс, преподаваемый доктором Доном Линкольном из Национальной ускорительной лаборатории имени Ферми, исследует ключи к самым удивительным открытиям современной физики, охватывая всё от кварков до ускоряющейся вселенной. Рассматриваемые теории включают специальную и общую теор
Роберт Дилтс
Этот тренинг разработан для того, чтобы научить вас умению воздействовать, преодолевать свои ограничивающие убеждения и помочь в этом другим. Программа курса "Продвинутые Фокусы Языка" основывается на материалах моей последней книги "Фокусы Языка 2".Каждый паттерн из Фокусов Языка связан с определённым типом мышления, которое я называю Mindset. В рамках тренинга я разъясню, какое именно мышление характерно для каждого из 14 паттернов. Помимо теор
