Погрузитесь в понятный и бережный разбор темы внутреннего ребенка, чтобы лучше понимать свои реакции, желания и эмоциональные сценарии. Никаких сложных терминов — только практические наблюдения и объяснения, основанные на семи ключевых феноменах психики.
Курс помогает разобраться, как формируется внутренний ребенок, какие роли он играет в повседневной жизни и почему иногда именно он определяет ваши решения и эмоции.
Каждый модуль фокусируется на одном феномене психики, объясняя его через простые примеры из повседневной жизни.
Вам не понадобится психолог — вы получите набор вопросов и упражнений, которые помогут бережно исследовать собственные эмоциональные механизмы.
Вы научитесь распознавать голос своего внутреннего ребенка, принимать его потребности и не позволять автоматическим реакциям управлять вашей жизнью. Курс станет практичной инструкцией, к которой можно возвращаться снова и снова.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Она уверена, что психологической грамотности не хватает в школьной программе, ведь психология пронизывает всю нашу жизнь. Человек со всеми своими особенностями — одна из самых сложных систем, и она приглашает заглянуть за кулисы человеческой психики, чтобы вместе размышлять о том, как устроен загадочный человеческий мозг. Для неё ценность психологических саммари — это возможность на простых и даже забавных примерах понять что-то важное о себе. Ко
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
