Донна Фархи обучает основам йоги

Погрузитесь в основы йоги вместе с Донной Фархи — одной из самых авторитетных преподавателей современности. В этом курсе вы освоите безопасную, устойчивую и осознанную практику, которая подходит как новичкам, так и опытным практикующим.Что вас ждёт на курсеМатериал курса выстроен так, чтобы помочь вам стать более внимательным к своему телу, дыханию и внутреннему состоянию. Донна Фархи делится методикой, основанной на десятилетиях исследований