Главная страница Популярные курсы

Станислав Сущёв - Популярные курсы

Источник Станислав Сущёв. Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.

Популярные курсы - Станислав Сущёв

Категории

Источники

Станислав Сущёв

10 апр. 2025 г., 03:24

Йога

Цигун «8 кусков парчи»

Всего 15–20 минут занятий утром или вечером способны преобразить ваше самочувствие. Вы почувствуете чистоту ума, лёгкость в теле, бодрость в течение дня и глубокий восстанавливающий сон. Регулярная практика помогает укрепить иммунитет, поддержать здоровье позвоночника и суставов, а также благотворно влияет на все системы организма.Этот курс — простой и доступный способ оздоровления. Он включает 23 видеоурока с подробными объяснениями. Все упражне

3 ч 43 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Комплекс «И Цзинь Цзин»

Станислав Сущёв

30 июл. 2025 г., 23:41

Китайская медицина

Комплекс «И Цзинь Цзин»

Комплекс из 12 упражнений поможет восстановить и сохранить здоровье в любом возрасте. Он разработан так, чтобы мягко прорабатывать все ключевые зоны тела — от шеи до таза, улучшая подвижность, гибкость и внутренние процессы. Уже с первых занятий вы почувствуете, как уходит зажатость, возвращается энергия, а движения становятся легче.Вы заметите, как становится свободной и гибкой поясница, укрепляется спина, уходит скованность. Практики «Поменять

10 ч 34 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Здоровый позвоночник и основы дыхания

Станислав Сущёв

24 июл. 2025 г., 01:55

Йога

Здоровый позвоночник и основы дыхания

Обретите свободное дыхание и избавьтесь от дискомфорта в спинеЧувствуйте легкость в теле, ясность ума и гибкость позвоночника благодаря комплексной работе с осанкой и дыханием.Вы расправите грудную клетку, выпрямите спину и начнёте дышать глубоко, в полную силу. Снизится отёчность лица и тела, исчезнет торчащий живот — без диет и изнурительных нагрузок. Вы научитесь быстро снимать стресс всего за пару минут, восстановите дыхание после вирусных за

3 ч 15 мин

Русский

Посмотреть