Танцы - Популярные курсы - страница 2

Главная страницаПопулярные курсыСтраница 2

Популярные курсы - Танцы

Изображение курса Танцевальные тренировки 2.0

TutorPlace

Мария Белоглазова

28 июл. 2026 г., 23:51

Танцы

Танцевальные тренировки 2.0

«Танцевальные тренировки 2.0» — это энергичный курс для тех, кто хочет получать удовольствие от физической активности, двигаться под любимую музыку и постепенно развивать выносливость, пластику, координацию и уверенность в себе. На занятиях вас ждут зумба, хип-хоп, афро-танцы, реггетон и другие современные направления, которые помогут сделать тренировки яркими, динамичными и мотивирующими.О курсеКурс объединяет танцевальные кардио-тренировки и ба

Леся Лесикова (Burn Your Heels)

16 янв. 2024 г., 18:30

Танцы

Чистота линий

«Чистота линий» — это практический курс, который поможет вам глубже прочувствовать свое тело, улучшить качество движения и добиться выразительной пластики. Метод основан на точности, осознанности и грамотной технике, благодаря чему прогресс становится заметен уже после первых тренировок.Что вас ждет в курсеПрограмма включает эффективные методики работы с ногами, корпусом и общим контрольным центром тела. Упражнения выстроены так, чтобы сформир

Изображение курса Танцевальный курс "В одной комнате"

Иван Маслов

22 янв. 2024 г., 14:02

Танцы

Танцевальный курс "В одной комнате"

«В одной комнате» — это погружение в танец без лишнего шума, без отвлечений, только вы, пространство и мой подход, основанный на опыте, поиске и честности с собой. Этот курс создан для тех, кто готов исследовать движение глубже, чем просто выполнение хореографии.О курсеШесть лет назад я задавал себе вопросы, которые сегодня задают мои ученики: кто я в танце, как раскрыть воображение, как создать собственный язык движения? Ответы приходят тольк

Изображение курса Марафон по наработке техники базовых элементов NaStart

Анастасия Голованова

22 янв. 2024 г., 14:08

Танцы

Марафон по наработке техники базовых элементов NaStart

Марафон по наработке техники базовых элементов NaStart — это твой уверенный шаг к чистой, пластичной и зрелищной технике. Всего за 2 недели под руководством опытных наставников ты сможешь прокачать суставную волну и ликвид так, чтобы они перестали быть трудностью и стали твоей визитной карточкой.Что тебя ждёт на марафонеПрограмма построена таким образом, чтобы ты мог совершенствовать технику ежедневно, уделяя тренировкам всего 5–10 минут. Тако

STEEZY Studio

Киира Харпер

23 сент. 2025 г., 22:17

Танцы

Основы Heels

Intro to Heels

Освой базовые техники Heels всего за 10 дней и почувствуй, как в тебе раскрывается уверенность, пластичность и выразительность. Каждый день тебя ждёт новое движение, понятные объяснения и практика, благодаря которым ты постепенно соберёшь полноценную хореографию и уверенно станешь на каблуки.Что такое HeelsHeels — это стиль танца, сочетающий элементы хип‑хопа, go‑go, jazz, jazz‑funk и vogue. Темп может быть любым: от драйвового и энергичного д

FitStars

Мария Афанасьева

4 июн. 2026 г., 02:48

Танцы

Контемпорари

Контемпорари — это современный танцевальный стиль, сочетающий в себе элементы йоги, балета и восточных техник. Он раскрывает тело через естественные, свободные и плавные движения, помогая вернуть гибкость, грацию и осознанность.Что вас ждёт в этом курсеПрограмма включает 6 занятий по 20–25 минут, каждое из которых помогает мягко и последовательно погружаться в стиль. Вы пройдёте путь от простейших основ до исполнения готовой связки.Структура урок

FitStars

Анна Аверьянова

18 апр. 2025 г., 17:15

Танцы

Латина для начинающих

«Латина для начинающих» — это мягкое и вдохновляющее погружение в мир чувственного танца. Программа создана для тех, кто хочет раскрыть пластичность тела, развить грациозность и почувствовать себя уверенно в каждом движении, даже если раньше вы никогда не танцевали.Что вас ждёт на курсеВы шаг за шагом освоите базовые элементы латины, научитесь контролировать тело и передавать эмоции через движение. Каждое занятие направлено на развитие женстве

FitStars

Маша Merikka

1 окт. 2025 г., 22:55

Танцы

Секси Дэнс 2

Хотите раскрыть свою сексуальность и пластику через танец? Секси Дэнс 2 — это обновлённая программа из шести динамичных тренировок по 20 минут, которые помогут вам развить тело, уверенность и выразительность в движении.Что вас ждёт в программеКаждая тренировка посвящена ключевым элементам Sexy Dance: от базовой пластики до чувственных связок. Вы научитесь сочетать движения из разных стилей, развивать гибкость и работать с осанкой, бёдрами и ко

Изображение курса Окунись в мой мир танца. Уровень 1

Яна Кремнева

2 янв. 2024 г., 13:32

Танцы

Окунись в мой мир танца. Уровень 1

Добро пожаловать в курс первого уровня, где вы шаг за шагом погрузитесь в мир танца, научитесь чувствовать своё тело, управлять движением и раскрывать естественную пластику. Эта программа создана для тех, кто хочет заложить прочный фундамент техники и двигаться уверенно, красиво и осознанно.Что вас ждёт на курсеКурс объединяет базовые элементы танцевальной техники, изоляции и координации, постепенно развивая вашу осознанность, гибкость и контр

Изображение курса Музыкальная теория для танцоров

Леся Лесикова (Burn Your Heels)

16 янв. 2024 г., 13:14

Танцы

Музыкальная теория для танцоров

Этот обновлённый курс создан для танцоров, которые хотят уверенно работать с музыкой, лучше чувствовать ритм и преобразовывать музыкальную структуру в выразительное движение. Что вас ждёт в этом курсеВы получите базовые и продвинутые знания музыкальной теории, адаптированные специально под нужды танцоров. Материал подаётся простым языком, с примерами, практическими упражнениями и разбором хореографии.Основы музыкальной теории для танцоровВ этом р