Чистота линий

Стойки

 

Программа обучения включает упражнения на мучениях в положении стоя на плечах, предплечьях и руках, как с использованием пилона, так и без него.Что входит в курс?Начинающие упражнения. Откуда стартовать, если у вас нет опыта.Основы мучений. Настройка тела и баланса, методы правильного входа в позу и выхода из неё.Методы изменения положения ног, различные сцепления и размещение тела в различных позах относительно пилона.Основы подъёма. Какие мышцы

0 ч 56 мин 18 сек

Русский

Премиум

Посмотреть

Танцевальный марафон Sense Me Fire

 

Мы подготовили эксклюзивное предложение, чтобы вы могли ощутить тепло внутри себя во время ненастной погоды!В нашем новом пакете SENSE ME FIRE объединены записи с трех последних марафонов по танцам.Вам будут доступны 42 урока от ведущих танцоров нашей студии.Продолжительность каждого урока составляет от 60 до 90 минут.С пакетом SENSE ME FIRE вы имеете шанс испытать разнообразие танцевальных стилей, включая тверк, бачату, стрип-пластику, приватные

Русский

Премиум

Посмотреть

Работа ногами

 

Данный курс является одним из моих фаворитов, так как специализация на работе ног - моя страсть.Программа курса включает:Основы теории: обзор типов движений ног, правила их выполнения и возможные вариации. Детальное объяснение техники и распространенных ошибок.Две хореографии, фокусирующиеся на ногах, с записями, где я танцую сначала спиной к зеркалу, затем лицом к камере, для лучшего понимания.Техники выполнения связок на полу, помогающие освоит

2 ч 55 мин 18 сек

Русский

Премиум

Посмотреть

Трюки на каблуках

 

14 захватывающих трюков и транзиций на полу для танцоров среднего уровня. Важно уметь уверенно выполнять стойки на одной руке возле пилона и колеса, а также использовать различные типы захватов.

0 ч 19 мин 58 сек

Русский

Премиум

Посмотреть

Танец. Марафон по музыкальности

 

За две недели обучения вы научитесь воспринимать музыку в объеме и изящно воплощать ее в своем танце, избегая лишней спешки и нервозности.Этот марафон будет полезен как для новичков в танце, так и для тех, кто уже имеет опыт.Он особенно подходит тем, кто до сих пор не углублялся в понимание музыкальности и продолжает танцевать, опираясь на интуицию.

2 ч 8 мин 10 сек

Русский

Премиум

Посмотреть