Sign Up Sign in

Популярные курсы

Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.

Популярные курсы в категория Самооборона

Основы Тай-чи и Цигун logo

Основы Тай-чи и Цигун

Essentials of Tai Chi and Qigong
Дословный перевод фразы "тай чи" означает «высшая вершина», что в китайском языке подразумевает «баланс и гармонию» — именно это вы и получаете, практикуя тай чи. Наука доказывает, что тай чи и цигун — отличная форма как физической нагрузки, так и исцеления. Узнайте секреты этих практик в данном курсе, который ведет чемпион по тай чи.
Премиум
Боевые искусства для разума и тела logo

Боевые искусства для разума и тела

Martial Arts for Your Mind and Body
Все занимались кунг-фу... или тхэквондо, или крав-мага. Исследуйте девять стилей боевых искусств под руководством экспертов мирового уровня.
Премиум
Освоение Тайцзи logo

Освоение Тайцзи

Mastering Tai Chi
Станьте на путь к балансу, мудрости, силе воли, состраданию и просветлению. (Не забывайте дышать.) Присоединяйтесь к международному мастеру-инструктору Тайцзи и улучшите свое здоровье, силу, мудрость и сострадание.
Премиум