Эмоции и эмоциональный интеллект - Популярные курсы - страница 2

Главная страницаПопулярные курсыСтраница 2

Популярные курсы - Эмоции и эмоциональный интеллект

Изображение курса Школа практической эмпатии

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:29

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа практической эмпатии

Эмпатия — это навык, который напрямую влияет на качество общения, чувство безопасности и способность выстраивать зрелые отношения. Школа практической эмпатии создана для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и других, перестать путать тревогу с интуицией, а реактивность — с искренней чувствительностью.Что такое эмпатия на самом делеВ обществе закрепилось много мифов об эмпатии. Часто под ней понимают излишнюю чувствительность, гиперответст

Изображение курса Эмоциональный интеллект

Синхронизация

5 сент. 2023 г., 18:56

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект — это фундамент навыков, которые помогают лучше понимать себя, управлять чувствами и выстраивать гармоничные отношения. Этот курс раскрывает ключевые инструменты, позволяющие развивать эмоциональную зрелость и устойчивость в повседневной жизни.Что даст вам развитие эмоционального интеллектаОсвоив принципы работы со своими эмоциями, вы сможете эффективнее реагировать на стрессовые ситуации, избегать конфликтов и глубже п

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 23:13

Эмоции и эмоциональный интеллект

Управление эмоциями

Управління емоціями — це не про стримування чи придушення, а про розуміння, прийняття та вміння м’яко впливати на власні внутрішні стани. На вебінарі ви дізнаєтеся, як зменшувати інтенсивність емоцій та як брати їх під контроль шляхом усвідомленого привласнення.Основні напрями роботи з емоціями1. Зниження інтенсивності емоційЧим більш небезпечним здається людині світ, тим більше в неї страху, страждань і злості. Під час вебінару ми розглянемо:яку

Изображение курса Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Magisteria

Мария Баулина

4 июл. 2026 г., 01:51

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Эмоции влияют на решения, отношения и качество жизни, однако распознать их — задача куда сложнее, чем кажется. Этот курс помогает разобраться, как работает эмоциональный интеллект и как научиться применять его в реальных ситуациях.Почему мы ошибаемся в распознавании эмоцийДаже в контролируемых лабораторных условиях люди регулярно неверно интерпретируют выражения лиц. Легкая грусть может казаться улыбкой, тревога — удивлением, а собственные чувств

Изображение курса Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии

Евгений Спирица

18 июн. 2024 г., 20:59

Эмоции и эмоциональный интеллект

Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии

О курсеМастер-класс посвящён развитию эмоционального интеллекта и умению удерживать рабочее состояние в ситуациях, когда эмоции мешают ясно мыслить. Вы разберёте реальные жизненные сценарии — от критики и нападок до предательства и кризисов — и научитесь эффективно управлять собой в любой обстановке.Почему это важноКогда человек теряет контроль над эмоциями, его способность видеть варианты решений резко снижается. Мы подробно обсудим, какую инфор

Антон Махновский

4 нояб. 2024 г., 13:12

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональная свобода

Эмоциональная свобода — это не про избегание чувств и не про временное облегчение. Это про глубокое понимание себя, умение проживать эмоции без боли и создание устойчивого внутреннего спокойствия. Эта программа разработана для тех, кто устал от замкнутого круга тревоги, вины, стыда и самокритики — и готов выбрать другой путь.Что даст тебе программаТы не просто изучишь эмоции — ты научишься жить в согласии с ними. После прохождения курса ты смо

Изображение курса Понимание и преодоление страха

Wondrium by The Great Courses

Марги Керр

6 нояб. 2024 г., 10:48

Эмоции и эмоциональный интеллект

Понимание и преодоление страха

Understanding and Overcoming Fear

«Понимание и преодоление страха» — это курс, который помогает глубже разобраться в природе страха, понять его биологические, психологические и социальные корни, а также научиться превращать это чувство из разрушительного фактора в источник силы и развития.О курсеКурс основан на исследованиях социолога и доктора философии Марги Керр, которая изучает страх в научном, культурном и поведенческом контексте. В 24 эпизодах вы проследите путь, который

Изображение курса Как не принимать на свой счёт

Владимир Макулов

8 авг. 2026 г., 03:12

Эмоции и эмоциональный интеллектСамооценка, уверенность и границы

Как не принимать на свой счёт

«Как не принимать на свой счёт» — закрытый эфир о том, как перестать болезненно реагировать на чужие слова, оценки, сравнения и события вокруг. Главная цель занятия — научиться отделять себя от чужого мнения, реакций эго и происходящего в мире, чтобы вернуть внутреннюю устойчивость и спокойствие.О чём этот эфирСпособность не принимать всё на свой счёт — один из ключевых результатов внутренней проработки. Когда вас критикуют, обесценивают или назы

Изображение курса Эмоциональный интеллект: От внутреннего хаоса к осознанности

Артем Карпавичус

29 июл. 2025 г., 14:15

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект: От внутреннего хаоса к осознанности

Курс поможет вам перейти от внутреннего хаоса к эмоциональной ясности, научиться понимать природу собственных чувств, распознавать их тонкие оттенки и использовать эмоциональный интеллект как инструмент для осознанной и гармоничной жизни.О чём этот курсЭмоциональный интеллект — это фундамент здоровых отношений, успешного общения и уверенного принятия решений. В ходе обучения вы получите системное представление о том, как работают эмоции, почем

Изображение курса Эмоциональный интеллект: Как управлять чувствами

Level One

Елизавета Радина

25 нояб. 2025 г., 03:09

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект: Как управлять чувствами

Эмоциональный интеллект — это практический навык, который помогает управлять чувствами, сохранять ясность мышления и выстраивать более гармоничные отношения. Этот курс создаёт понятную систему работы с эмоциями, благодаря которой вы сможете повысить устойчивость, улучшить коммуникацию и избавиться от импульсивных реакций.Почему эмоциональный интеллект важнее привычных навыковЭмоции влияют на эффективность, отношения, принятие решений и общее к