Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы - страница 68

Изображение курса Что не так со сбалансированным питанием

Елена Иванова

21 сент. 2023 г., 19:48

Нутрициология

Что не так со сбалансированным питанием

Современное представление о “сбалансированном питании” вызывает все больше вопросов. В вебинаре мы разберем, почему популярные рекомендации не всегда работают, и какие факторы действительно влияют на здоровье. Материал подойдет тем, кто хочет критически взглянуть на привычные советы о рационе и понять, как формировать питание осознанно.Основные проблемы концепции сбалансированного питанияМногие рекомендации создавались десятилетия назад и не в

Изображение курса Все о шуме в ушах: видеогайд

Борисов Алексей Сергеевич

Оверченко Кира Владимировна

19 сент. 2023 г., 09:42

Курсы по здоровью

Все о шуме в ушах: видеогайд

Этот видеогайд поможет лучше понять природу шума в ушах, его частые причины и современные подходы к диагностике и лечению. Материал создан для тех, кто хочет разобраться в симптомах, избежать распространённых ошибок и узнать, какие методы реально помогают справиться с тиннитусом.Что вы узнаете из видеогайдаКурс включает 18 коротких и информативных лекций, которые последовательно объясняют, почему возникает шум в ушах и голове, какие факторы мо

Изображение курса Гайд «Здоровье сосудов»

Ольга Сухарева (Ситкина)

15 сент. 2023 г., 19:35

Сердце, сосуды, лимфа и отёки

Гайд «Здоровье сосудов»

Гайд «Здоровье сосудов» — это практическое руководство, которое помогает понять, как повседневные привычки влияют на состояние сосудов и долголетие. Здесь вы найдёте научно обоснованные рекомендации, изложенные простым и понятным языком, чтобы каждый мог применить их в своей жизни.Для кого предназначено руководствоМатериал создан для тех, кто хочет разобраться в здоровье сосудов и научиться управлять факторами риска. Гайд будет особенно полезе

Изображение курса Глубокий костно-мышечный массаж лица Коруги

Vremeny.net

13 сент. 2023 г., 14:19

Массаж

Глубокий костно-мышечный массаж лица Коруги

Глубокий костно-мышечный массаж лица Коруги — это эффективная техника омоложения, позволяющая самостоятельно проработать мышцы, фасции и глубокие структуры лица. Методика помогает восстановить чёткость овала, устранить отёчность и улучшить тонус кожи естественным способом.Что представляет собой массаж КоругиКоруги — японская техника нескальпельной пластики лица, направленная на глубокую проработку костно-мышечного каркаса. Она сочетает мягкие

Изображение курса Методичка Сахарная зависимость

Евгения Колодкина (UNATUNA)

2 сент. 2023 г., 19:29

Нутрициология

Методичка Сахарная зависимость

Методичка «Сахарная зависимость» — это практическое руководство, которое поможет выявить влияние сахара на организм, понять механизмы формирования зависимости и шаг за шагом перейти к более здоровому пищевому поведению.Что вы узнаете из методичкиМатериал раскрывает ключевые аспекты влияния сахара на организм и даёт понятный алгоритм действий для тех, кто хочет сократить его потребление без стресса. Как формируется сахарная зависимость и поч

Валентина Жукова

1 сент. 2023 г., 11:41

Нутрициология

21 день с Жуковой

Интенсив «21 день с Жуковой» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет глубже понять принципы здорового питания, наладить работу организма и внедрить устойчивые, полезные привычки. Курс сочетает научный подход, практические инструменты и поддержку экспертов, что делает его эффективным для новичков и специалистов.Для кого подходит интенсивПрограмма разработана так, чтобы быть одинаково полезной людям с разными целями и уровнем

Галина Гроссманн

31 авг. 2023 г., 23:59

Нутрициология

От 160 к 60

«От 160 к 60» — это практическая программа по снижению веса, созданная для людей с разным уровнем подготовки и состояния здоровья. Курс сочетает продуманные планы питания, видеосессии, упражнения и рекомендации специалистов, помогая безопасно похудеть, улучшить самочувствие и выработать устойчивые привычки. Материалы подходят как тем, кто стремится избавиться от значительного лишнего веса, так и тем, кто хочет скорректировать фигуру на несколько

-3

Изображение курса Кишечные инфекции без стресса

Екатерина Яковлева

31 авг. 2023 г., 23:08

Проблемы с ЖКТ

Кишечные инфекции без стресса

Курс «Кишечные инфекции без стресса» — это практичное, структурированное и понятное руководство для родителей, которые хотят уверенно ориентироваться в симптомах, диагностике и правильной помощи ребенку при поносе, рвоте и признаках дегидратации. Материал помогает быстро разобраться, что делать дома, когда нужно ехать к врачу и как избежать осложнений.Что дает этот курсОбновленный и расширенный контент поможет родителям получить четкие алгорит

Изображение курса Секреты Китайской Медицины. Начальный курс

Udemy

БАСЯ ГРИНБЕРГ

31 авг. 2023 г., 13:06

Китайская медицина

Секреты Китайской Медицины. Начальный курс

Начальный курс по секретам Китайской медицины — это практичное и доступное погружение в философию и базовые принципы одной из самых древних систем оздоровления. Этот материал поможет вам глубже понять собственное тело, его сигналы и естественные ритмы, а также научиться применять знания для улучшения качества жизни.Основные принципы традиционной китайской медициныТрадиционная китайская медицина рассматривает человека как единую систему, где те

Изображение курса Получите лучший сон каждую ночь

Udemy

Оливер Халвиала

29 авг. 2023 г., 11:16

Сон

Получите лучший сон каждую ночь

Хотите каждую ночь засыпать легко и просыпаться по-настоящему отдохнувшими? Этот курс познакомит вас с мягкими, научно обоснованными техниками, которые помогут успокоить тело и разум и создать идеальные условия для глубокого, естественного сна.Что представляет собой метод плавного перехода ко снуМетод мягких движений перед сном — это простой, но мощный способ подготовить нервную систему к расслаблению. Он основан на принципах нейропластичности

Здоровье и Медицина: Список курсов